Zutaten
| 1 kleine | kleine Ingwer |
| 1 | Zwiebel |
| 1 EL |
Natives Olivenöl Extra
Griechisches Olivenöl erster Güteklasse |
| 1 Bund | Bund Suppengrün |
| 2 |
Lorbeerblätter
Getrocknete Blätter des edlen Lorbeer |
| 5 |
Nelken
Zum Verfeinern von Currys und Saucen |
| 1 l | l Wasser |
| 3 | Frühlingszwiebeln |
| 4 | Cabanossi-Würstchen |
| 100g |
Basmati Reis
Basmati Pusa 1121 aus Indien, Himalaya |
| 100g |
Rote Bio Linsen
Ganze, geschälte rote Bio-Linsen aus der Türkei |
| etwas | etwas Salz |
| etwas |
Schwarzer Kampot Pfeffer
Schwarze Kampot Pfefferkörner in bester Bio-Qualität |
| etwas | etwas Worcestershire-Sauce |
Zubereitung
-
Igwer schälen, Zwiebel waschen und halbieren (mit Schale). Öl in einen Topf geben und Zwiebel und Ingwerschalen darin anbraten bis die Zwiebel dunkel wird.
Suppengrün waschen und schälen, alle Schalen zur Zwiebel in Topf geben und mit Wasser aufgießen. Lorbeer und Nelken dazugeben, 30 Minuten köcheln lassen. -
In der Zwischenzeit das Suppengrün, Frühlingszwiebeln und Ingwer kleinschneiden.
Brühe durch ein Sieb geben, Schalen wegwerfen. Brühe wieder aufkochen und das frisch kleingeschnittene Gemüse und den Ingwer hineingeben.
-
Nach 10 Minuten Reis und Linsen dazu und weitere 10 Minuten später die Cabanossis hineingeben. 15 Minuten köcheln lassen.
-
Schließlich mit Salz, Pfeffer und Worcestershire-Sauce gut abschmecken, Würstchen kleinschneiden und wieder in die Suppe geben.
Gekocht mit
Natives Olivenöl Extra
Lorbeerblätter 10 g
Nelken
Basmati Reis
Rote Bio Linsen
Schwarzer Kampot Pfeffer
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