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Emmer Salat mit Basilikumpesto
1 h
Vegan
Emmer Salat mit Basilikumpesto
Kürbis-Zucchini-Gemüsepfanne mit Kokosmilch-Curry-Sauce
40 min
Vegan
Glutenfrei
Vegetarisch
Kürbis-Zucchini-Gemüsepfanne mit Kokosmilch-Curry-Sauce
Kürbis-Kichererbsen Curry
1 h
Vegan
Vegetarisch
Kürbis-Kichererbsen Curry
Entdecke die volle Reisvielfalt in einem Set
Kokos-Protein-Milchreis
35 min
Kokos-Protein-Milchreis
Mangold-Paprika Risotto mit gefüllter Hähnchenbrust
1 h
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Quinoa-Bowl
20 min
Vegan
Glutenfrei
Quinoa-Bowl
Schwarzer Reisburger mit Ei
1 h 10 min
Schwarzer Reisburger mit Ei
Matcha Hummus
20 min
Vegetarisch
Vegan
Matcha Hummus
Buntes Kichererbsen Curry
30 min
Buntes Kichererbsen Curry
Quinoa Porridge Donuts
20 min
Vegan
Quinoa Porridge Donuts
Süße Sommerrollen
40 min
Vegan
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Schwarzer Reissalat mit Mango und Avocado
35 min
Vegetarisch
Vegan
Schwarzer Reissalat mit Mango und Avocado
Sushi Reislöwe
50 min
Vegan
Sushi Reislöwe
One Pot Vegan Quinoa Bowl
40 min
Vegetarisch
Vegan
One Pot Vegan Quinoa Bowl
Schnelle Curry-Reispfanne mit Kokosmilch
30 min
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Gesunder Milchreis Auflauf mit süßer Nektarine
45 min
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Kokos- Reistaler
1 h
Vegetarisch
Vegan
Kokos- Reistaler
Kokos-Quinoa Haferflocken Kugeln
45 min
Vegan
Vegetarisch
Kokos-Quinoa Haferflocken Kugeln
Rote Linsen Bällchen
45 min
Vegetarisch
Vegan
Rote Linsen Bällchen
Milchreis Donuts mit Basmati Reis
30 min
Milchreis Donuts mit Basmati Reis
Quinoa Cashew Porrdige
40 min
Vegetarisch
Vegan
Glutenfrei
Quinoa Cashew Porrdige
Reispfanne mit Tatar-Frikadellen
45 min
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Kokosmilchreis mit Früchten
30 min
Vegetarisch
Kokosmilchreis mit Früchten
Veganer Mango Sticky Rice
20 min
Vegetarisch
Vegan
Veganer Mango Sticky Rice
Basmati Reis mit Süß-Sauer Soße
30 min
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Warmer Zucchinisalat
30 min
Vegetarisch
Glutenfrei
Warmer Zucchinisalat
Süßes Sushi mit Erdbeeren und Kiwi
45 min
Vegetarisch
Vegan
Süßes Sushi mit Erdbeeren und Kiwi
Süßkartoffelcurry mit Basmatireis
40 min
Süßkartoffelcurry mit Basmatireis
Reiswaffeln mit Karamellsauce und gebratenen Bananen
40 min
Vegan
Reiswaffeln mit Karamellsauce und gebratenen Bananen
Roter Reissalat mit Lachs und Salatgurke
1 h
Glutenfrei
Roter Reissalat mit Lachs und Salatgurke
Fitnesssalat mit Beluga Linsen, Apfel und grünem Spargel
30 min
Vegetarisch
Fitnesssalat mit Beluga Linsen, Apfel und grünem Spargel
Quinoa Reis Knäcke
1 h
Vegetarisch
Quinoa Reis Knäcke
Avocado-Kichererbsen-Hummus
10 min
Vegetarisch
Avocado-Kichererbsen-Hummus
Kokos Zucchini Curry
20 min
Vegan
Vegetarisch
Kokos Zucchini Curry
Quinoa-Kichererbsen-Salat nach mediterraner Art
30 min
Vegetarisch
Glutenfrei
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Rote Reis Muffins
20 min
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Veganer Milchreis
20 min
Vegan
Glutenfrei
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Kichererbsen Pizza
45 min
Vegan
Glutenfrei
Kichererbsen Pizza
Wraps mit schwarzem Reis, Avocado und spicy Chicken
1 h
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gefüllte Chili Con Carne Zucchini
30 min
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Gebratener Reis mit Sweet Chilli Tofu
30 min
Vegetarisch
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Pilzfrischkäsesauce
30 min
Vegetarisch
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Quinoaschale
20 min
Vegetarisch
Glutenfrei
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Sommer Salat
25 min
Vegetarisch
Vegan
Sommer Salat
Kokos-Linsen-Quinoa Curry
35 min
Vegetarisch
Vegan
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Schwarzer Reissalat mit Nektarinen und Walnüssen
1 h
Vegetarisch
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Indische Hackpfanne
40 min
Indische Hackpfanne
Hirse Falafel
35 min
Vegetarisch
Vegan
Hirse Falafel
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