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Reiszeit

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Indische Hackpfanne
40 min
Indische Hackpfanne
Hirse Falafel
35 min
Vegetarisch
Vegan
Hirse Falafel
Milchreis-Quark-Auflauf mit Zwetschgenkompott
1 h 20 min
Vegetarisch
Milchreis-Quark-Auflauf mit Zwetschgenkompott
Puten - Zucchini - Curry
30 min
Puten - Zucchini - Curry
Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen
1 h
Vegetarisch
Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen
Reis Burger
30 min
Glutenfrei
Vegetarisch
Reis Burger
Quinoa-Kichererbsen Burger
45 min
Vegetarisch
Vegan
Quinoa-Kichererbsen Burger
Quinoa-Linsen Burger
40 min
Vegetarisch
Vegan
Quinoa-Linsen Burger
Soja-Würfel Spieße mit Kokosreis
45 min
Vegetarisch
Vegan
Soja-Würfel Spieße mit Kokosreis
Süßkartoffel-Reis Burger
45 min
Vegetarisch
Vegan
Süßkartoffel-Reis Burger
Gurken-Senf-Sauce
30 min
Vegetarisch
Gurken-Senf-Sauce
Paella de verduras
45 min
Vegan
Vegetarisch
Paella de verduras
Buddha Bowl mit Süßkartoffel
20 min
Vegetarisch
Buddha Bowl mit Süßkartoffel
Pizza mit Kichererbsen „Peperoni“
30 min
Vegan
Vegetarisch
Pizza mit Kichererbsen „Peperoni“
Paprika-Zwiebel-Reis
20 min
Paprika-Zwiebel-Reis
Bratapfel mit Cousous
30 min
Bratapfel mit Cousous
Vanille Reismuffins
45 min
Vanille Reismuffins
Veganer Risottosalat
30 min
Vegan
Vegetarisch
Veganer Risottosalat
Orientalische Couscous Burger mit Aprikosen-Minz-Chutney
30 min
Vegan
Vegetarisch
Orientalische Couscous Burger mit Aprikosen-Minz-Chutney
Kokos-Zimtrollen
10 min
Vegetarisch
Vegan
Kokos-Zimtrollen
Fleischlose Hirse-Sojabällchen
30 min
Vegetarisch
Vegan
Fleischlose Hirse-Sojabällchen
Gefüllter
1 h
Vegetarisch
Gefüllter "Cheeseburger"
Couscous mit Spargel, Fenchel und Mango
20 min
Vegetarisch
Vegan
Couscous mit Spargel, Fenchel und Mango
Italienisches Sushi
1 h
Italienisches Sushi
Vegetarisches Satay mit feurigem Kokosreis
30 min
Vegetarisch
Vegetarisches Satay mit feurigem Kokosreis
Fruchtiger Milchreis mit gegrillten Früchten
40 min
Fruchtiger Milchreis mit gegrillten Früchten
Schwarzer Reis-Salat mit Rotkohl und Hirtenkäse
40 min
Vegetarisch
Glutenfrei
Schwarzer Reis-Salat mit Rotkohl und Hirtenkäse
Linsenbolognese
40 min
Vegan
Vegetarisch
Glutenfrei
Linsenbolognese
Auberginenfleisch Burger
1 h
Auberginenfleisch Burger
Balsamico Burger
1 h 20 min
Vegan
Vegetarisch
Balsamico Burger
Cashew-Kokos und rote Bete Smoothie
5 min
Vegetarisch
Vegan
Cashew-Kokos und rote Bete Smoothie
Reissalat mit Honig-Senf-Dressing
30 min
Vegetarisch
Vegan
Reissalat mit Honig-Senf-Dressing
Paella mit Gemüse und Meeresfrüchten
1 h 30 min
Paella mit Gemüse und Meeresfrüchten
Würziger Roter Reis mit Räuchertofu
45 min
Vegan
Vegetarisch
Würziger Roter Reis mit Räuchertofu
Chili mit Kichererbsen
30 min
Chili mit Kichererbsen
Reis-Gemüsepfanne
20 min
Vegan
Glutenfrei
Reis-Gemüsepfanne
Hirse Salat
30 min
Vegan
Hirse Salat
Grün – Weißes Spargelrisotto
30 min
Vegan
Grün – Weißes Spargelrisotto
Gegrillte Avocado auf Verbotenem Reis und Chilli Salsa
40 min
Vegan
Gegrillte Avocado auf Verbotenem Reis und Chilli Salsa
Buntes Gemüse mit Reis
20 min
Vegetarisch
Buntes Gemüse mit Reis
Möhrenrisotto
45 min
Vegetarisch
Möhrenrisotto
Mango-Kokos-Milchreis
15 min
Mango-Kokos-Milchreis
Hirse mit Griechischem Gemüse und Feta
30 min
Vegetarisch
Hirse mit Griechischem Gemüse und Feta
Hähnchen mit Erdnusssauce und Basmati Reis
45 min
Hähnchen mit Erdnusssauce und Basmati Reis
Ananasgeschnetzeltes
30 min
Ananasgeschnetzeltes
Quinoa Milchreis mit Bananen
25 min
Quinoa Milchreis mit Bananen
Hähnchen mit Kokos-Erdnuss-soße
30 min
Hähnchen mit Kokos-Erdnuss-soße
Kichererbseneintopf mit Vollkorn Basmati Reis
30 min
Kichererbseneintopf mit Vollkorn Basmati Reis
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Reisrezepte zum Abendessen
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