Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen

60 Min.
Einfach
Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen 11.07.2016
Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen 11.07.2016
Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen 11.07.2016
Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen 11.07.2016
Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen 11.07.2016
Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen 11.07.2016
Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen Nudelsalat mit Schwarzen Bohnen

Zutaten

2 Portionen
100 g
Schwarze Bohnen (Bio)
Feijão Preto Schwarze Bohnen aus biologischem Anbau aus China
120 g Nudeln nach Wahl
1 Zucchini
1 Paprika(Gelb)
250 g Cocktailtomaten
Für Das Dressing
50 g Majo ( Light )
etwas Zitronensaft
Salz Pfeffer Pizza/paste gewürze

Zubereitung

  1. Bereiten Sie zu.

  2. Die Schwarzen Bohnen am Vortag einweichen (ca 8-12 Std)

    und am nächsten Tag nach Packungsanweisung ca 1Std köcheln

    Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen

  3. Die Zucchini und Paprika in Würfel schneiden.

    Die Tomaten halbieren

  4. Alles zusammen mit den abgekühlten Nudeln in eine Schüssel geben und mit Kräutern (Pizza/ Pasta Gewürz ) würzen.

  5. Wenn die Bohnen fertig sind, mit kaltem Wasser abwaschen und auch mit zum Salat geben

    Die Majo mit etwas Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken

  6. Das Dressing dazugeben und den Salat vermengen

    und schon genießen!

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