Pancakes aus schwarzem Reis

20 Min
Gesamtzeit
Normal
Schwierigkeit

Deine Zutatenliste

Portionen
1
100g
Schwarzer Bio Reis
Vollkorn Bio-Nerone aus Italien, Piemont
Bio Reissirup
Alternatives Süßungsmittel zu Kristallzucker aus Reis
100ml
Bio Reisdrink
Vegane Milchalternative aus Bio-Reis
1
Banane
Vanille
10g
Bio Chia-Samen

Zubereitung

1. Schritt

Den ungekochten Reis in einen Mixer geben und zu einem feinen Mehl verarbeiten.

2. Schritt

Die Banane ebenfalls pürieren und mit der Milch und den Chiasamen vermengen.

3. Schritt

Nun kannst du auch die Vanille und das Süßungsmittel deiner Wahl zu den flüssigen Zutaten geben und langsam das schwarze Reismehl unterrühren.

4. Schritt

Eine Pfanne vorheizen und die Pancakes wie gewohnt braten.

5. Schritt

Nun kannst du sie mit etwas Nussmus, frischem Obst oder Joghurt genießen.

Bewertungen & Kommentare

Exklusiv! Digitales Rezeptbuch per E-Mail

Gratis
Digitales
Rezeptbuch bei
Anmeldung
Gratis bei Newsletter Anmeldung
Bitte nicht ausfüllen

Mehr Rezepte mit Schwarzer Bio Reis