Vollkorn Bio-Super Basmati vom Himalaya, Pakistan
Vollkorn Bio Basmati Reis
Vollkorn Bio-Super Basmati vom Himalaya, Pakistan
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Preise inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten.
Das zeichnet unseren Vollkorn Bio Basmati Reis aus
Geschmack
Unser Vollkorn Basmati der Sorte Bio-Super Basmati hat ein leicht erdiges Eigenaroma. Neben seiner Vollkornnote verfügt er über den typischen Basmatigeschmack. Er ist ideal für alle Fisch-, Fleisch- und Gemüsegerichte.
Korn
Das ungeschälte feine Langkorn enthält einen hohen Anteil an Ballast- und Mineralstoffen, Vitaminen und ungesättigten Fettsäuren.
Konsistenz
Der Vollkorn Basmati der Sorte »Bio-Super Basmati« ist sehr locker und hat einen kräftigen Biss.
Alles, was du über unseren Vollkorn Basmati Reis wissen musst, erfährst du hier! Wir geben dir Infos über Konsistenz, Geschmack, Herkunft und Zubereitung. Probiere unseren Vollkorn Basmati Reis: https://www.reishunger.de/produkt/387...
Er wird dich überzeugen, denn mit seiner tollen Vollkornnote ist er ideal für alle Fisch-, Fleisch- und Gemüsegerichte und damit ein echter Allrounder. Vollkorn Basmati Reis und viele andere leckere Reissorten gibt es bei uns im Shop ► https://www.reishunger.de/kategorie/4...
Du willst mehr zu den verschiedenen Reissorten erfahren? Dann geht's hier lang ► https://www.reishunger.de/wissen/kate...
Für noch mehr Inspiration findest du die besten Reisrezepte in unserem Reishunger Rezeptbuch ► https://www.reishunger.de/rezepte?utm...
Du hast Reishunger auf Vollkornreis, weißt aber nicht, wie du ihn richtig kochst. Wir zeigen dir, wie dir dein Vollkornreis im Digitalen Reiskocher perfekt gelingt! ????????
VOLLES KORN = VOLLE NÄHRSTOFFE
Bei allen Vollkornsorten handelt es sich um ungeschälten Reis. Ungeschält bedeutet, dass
das Korn noch von einem ballaststoffreichen Silberhäutchen überzogen ist, unter dem ein vitalstoffreicher Keimling sitzt. Damit macht Vollkornreis zum einen länger satt und zum anderen beinhaltet er auch mehr Vitamine und Mineralstoffe. ????
REIS-WASSER-VERHÄLTNIS
Beim Kochen besteht der wesentliche Unterschied zu weißen, geschälten Reissorten in der Garzeit. Im Vergleich braucht das volle Korn nämlich sogar oft doppelt so lange.
Außerdem wird mehr Wasser benötigt, da die Schale deutlich mehr Flüssigkeit aufnimmt.
Deswegen werden Vollkornsorten mit einem Reis-Wasser-Verhältnis von 1:1,75 bis 1:2,5 gekocht.
ZUBEREITUNG IM DIGITALEN REISKOCHER
Für 2 Portionen benötigst du 2 Cups Reis. Wir zeigen die die Zubereitung mit unserem Vollkorn Basmati Reis.
Das Reis-Wasser-Verhältnis im DRK liegt für Vollkornsorten bei 1:2, so dass du 4 Cups Wasser benötigst. Falls du dir unsicher bist, findest du in deiner Bedienungsanleitung die genauen Angaben (Wenn du den Reis im Topf zubereitest, liegt das Reis-Wasser-Verhältnis bei 1:2,5).
???? Wasche den Vollkorn Reis zu allererst 2-3x gut durch, um überflüssige Stärke abzuspülen.
???? Gib den Reis dann zusammen mit dem Wasser und einer Prise Salz in den Innentopf des Digitalen Reiskochers.
???? Schließe nun den Deckel und wähle über die Modustaste den Bereich „Fein“ im Display aus. Über zweimaliges Drücken der „Fein-Taste“ kannst du nun das Vollkorn Programm auswählen. Nun nur noch „Start“ drücken und der Kochvorgang beginnt.
???? Wenn´s piept, ist dein Reis fertig. Die 2 Portionen Vollkorn Basmati haben nun in diesem Fall ca. 50 Minuten gedauert.
???? Öffne den Deckel und genieße nun deinen kernigen Vollkornreis.
REZEPTE
Leckere Rezeptideen zu all unseren Vollkornreissorten findest du in unserem Reishunger Rezeptbuch ► https://www.reishunger.de/rezepte?utm_source=youtube.com&utm_medium=social&utm_campaign=2020-06-18-vollkornreis-richtig-kochen
GRUNDREZEPTE
Die Grundrezepte zu all unseren Vollkornreissorten findest du hier ► https://www.reishunger.de/rezepte/zubereitung?utm_source=youtube.com&utm_medium=social&utm_campaign=2020-06-18-vollkornreis-richtig-kochen
DIGITALER REISKOCHER
Was du sonst noch so alles mit unserem Digitalen Reiskocher anstellen kannst, erfährst du hier ► https://www.reishunger.de/produkt/1376/digitaler-reiskocher?utm_source=youtube.com&utm_medium=social&utm_campaign=2020-06-18-vollkornreis-richtig-kochen
Vollkornreis oder weißer Reis? Beide schmecken super, aber welcher ist denn jetzt gesünder? Bleib dran, wir klären das mal schnell. ????
WELCHER REIS IST VOLLKORN?
Bei „Vollkorn Basmati“ und „Vollkorn Jasmin“ liegt´s ja auf der Hand, aber wusstest du, dass alle farbigen Sorten, wie schwarzer, roter und lila Reis auch zu den Vollkornsorten zählen? Und nicht zu vergessen ist der beliebte „Natur Reis“, den du vielleicht als „braunen Reis“ kennst.
Hier findest du eine Übersicht all unserer Vollkornreissorten ► https://www.reishunger.de/kategorie/164/vollkornreis?utm_source=youtube.com&utm_medium=social&utm_campaign=2020-06-29-gesunde-vollkornreisfakten
DAS IST DER UNTERSCHIED
All diese Sorten haben eins gemeinsam: Sie werden nicht poliert, so wie es bei weißen Reissorten der Fall ist, sondern sie behalten ihr Silberhäutchen und den kostbaren Keimling.
5 FAKTEN, WARUM VOLLKORNREIS GESÜNDER IST
1️⃣ VOLLKORNREIS ENTHÄLT MEHR NÄHRSTOFFE
Dadurch dass die wertvolle Randschicht samt Keimling enthalten bleiben, versorgen dich Vollkornreissorten mit mehr Vitaminen, Mineralstoffen, komplexen Kohlenhydraten und essentiellen Aminosäuren.
Brauner Reis enthält z.B. mehr Magnesium, Kalzium, Eisen und B-Vitamine als seine weißen Körner-Kollegen.
2️⃣ VOLLKORNREIS IST GUT FÜR DIE VERDAUUNG
Die äußeren Randschichten des Reiskorns liefern deinem Körper wichtige Ballaststoffe. Diese fördern und beschleunigen die Verdauung, wodurch der Magen-Darm-Trakt ordentlich angeregt wird.
3️⃣ VOLLKORNREIS HÄLT LÄNGER SATT
Die Ballaststoffe sorgen auch dafür, dass dein Sättigungsgefühl schneller einsetzt und länger anhält. Die aufgenommenen Körnchen verdicken sich im Magen und füllen ihn damit schneller als ballaststoffarme Reissorten.
4️⃣ VOLLKORNREIS UNTERSTÜTZT BEIM ABNEHMEN
Vollkornreis enthält viele komplexe Kohlenhydrate, die vom Körper langsamer gespalten und aufgenommen werden. Dadurch steigt dein Blutzuckerspiegel nicht so schnell an und Heißhungerattacken können vermieden werden. Deswegen ist Vollkornreis ein beliebtes Lebensmittel auf dem Weg zum Traum-Body.
5️⃣ VOLLKORNREIS ENTWÄSSERT
Vollkornreis hat einen hohen Kaliumanteil und wirkt dadurch entwässernd. Somit hilft er dir beim Entschlacken und kann Wasseransammlungen im Körper reduzieren.
VOLLKORNREIS RICHTIG KOCHEN
Wie du Vollkornreis richtig zubereitest, erfährst du in diesem Video ► https://youtu.be/51OrjygT5xA?utm_source=youtube.com&utm_medium=social&utm_campaign=2020-06-29-gesunde-vollkornreisfakten
UPDATES
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Herkunft
Unser Vollkorn Basmati Reis der Sorte »Bio-Super Basmati« stammt aus biologischem Anbau am Fuße des Himalaya Gebirges in Indien. Der Himalaya gilt als bestes Anbaugebiet der Welt für Basmati Reis. Tatsächlich darf nach dem »Code of Practice on Basmati« nur Reis als Basmati Reis verkauft werden, wenn er aus bestimmten indischen oder pakistanischen Gebieten stammt.
Je nach Charge kann unser Bio Vollkorn Basmati in Ausnahmefällen auch vom Himalaya Gebirges in Pakistan stammen.
Das kannst du damit kochen!
Nährwerte für 100 Gramm
Brennwert
Brennwert
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
Kohlenhydrate
davon Zucker
Eiweiß
Salz
Superman und Superwoman können einpacken, denn hier kommt »Super Basmati«! Ohne abgehoben klingen zu wollen, unser Bio Vollkorn Basmati hat sich schon an den Lobgesang wie "Oh, ist der super!" gewöhnt, denn er macht seinem Namen alle Ehre.
Herkunft & Geschmack
Unser Vollkorn Bio Basmati Reis von der Sorte »Super Basmati« stammt vom Himalaya in Indien, wo er unter besten biologischen Bedingungen angebaut wird. In Asien ist der biologische Anbau noch nicht sehr verbreitet und lange haben wir keinen Vollkorn Bio Basmati gefunden, der unseren Ansprüchen genügt. Aber jetzt haben wir ihn: Sein braunes Korn schmeckt herrlich lecker mit der typisch erdigen Basmati-Note.
Wertvolle Nährstoffe
Der Vollkorn Bio Basmati weist einen deutlich höheren Anteil an Ballast- und Mineralstoffen, Vitaminen und mehrfach ungesättigten Fettsäuren auf als herkömmlicher, geschälter Reis. Das liegt daran, dass die Reiskörner nicht poliert werden und somit ihr sogenanntes »Silberhäutchen« behalten – die Nährstoffe werden dadurch konserviert.
Unterschied zum Vollkorn Basmati
Aber was ist jetzt genau der Unterschied zwischen dem Bio Vollkorn Basmati und dem normalen Vollkorn Basmati? Klar, der Bio Vollkorn Basmati ist aus biologischem Anbau, aber auch in Optik und Geschmack unterscheiden sie sich. Der Bio Vollkorn Basmati stammt von der Sorte »Super Basmati« und hat im Vergleich kürzere Körner mit einem etwas weniger intensiven Geschmack als der konventionell Angebaute Vollkorn Basmati. Manche finden das genau richtig und all die anderen greifen eben auf unseren normalen Vollkorn Basmati zurück.
Bestelle jetzt unseren Bio Vollkorn Basmati und heiße ihn in deiner Familie willkommen!
Reisprodukt aus biologischem Anbau mit der Kontrollnummer DE-ÖKO-003
Nährwerte von 100 Gramm, ungegart
| Brennwert: | 360 kcal / 1506 kJ |
| Fett: | 3.0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0.6 g |
| Kohlenhydrate: | 80 g |
| davon Zucker: | 0.7 g |
| Eiweiß: | 10 g |
| Salz: | 0 g |
Häufig gestellte Fragen
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Wo liegt der Unterschied zum nicht-Vollkorn Basmati Reis?
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Vollkornreis besitzt noch das sogenannte Silberhäutchen und kann auch als ungeschälter oder brauner Reis betitelt werden. "Normaler" Basmati Reis hingegen ist weißer, geschälter Reis. Daher hat nur der Vollkorn Basmati Reis auch das kräftige Vollkorn-Aroma.
1 Person fand diese Antwort hilfreich
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Kann man den Vollkorn Basmati Reis auch im Reiskocher zubereiten?
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Ja! Am besten eignen sich dafür unsere digitalen Reiskocher. Diese haben nämlich einen extra für Vollkornreis vorgesehenen Modus.
1 Person fand diese Antwort hilfreich
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Erhält man bei der Bestellung von 3 kg Reis eine Packung oder sind die 3 kg auf mehrere Packungen verteilt?
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Bei dieser Bestellung erhältst du lediglich eine Tüte, in der sich deine 3 kg Reis befinden.
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Wie viel sind 100 g gekochter Reis als Rohreis?
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100 g Rohreis wiegen gekocht in etwa 200 g bis 300 g. Dies ist vom Verhältnis zwischen Reis und Wasser, das bei der Zubereitung gewählt wird, abhängig. Wie viele Kalorien (kcal) der Reis nach dem Kochen hat, hängt aber nur davon ab, wie viel Rohreis du verwendest.
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Naturreis und anderen Vollkornreis kann man in der Regel keimen lassen. Ist dies bei Ihren Vollkorn Reissorten auch der Fall?
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All unsere Vollkorn Reissorten eignen sich zum keimen lassen. Geschälter Reis lässt sich dagegen nicht mehr keimen.
35 Kundenmeinungen
KVerifizierter Kauf
KatiSehr lecker und eine schöne Alternative zum "normalen" Basmatireis.
SVerifizierter Kauf
StrahlenfeeIch komme leider nicht mit ihm klar und habe ihn meiner Kollegin geschenkt- sie, eine überzeugte nicht Internet bestellerin hat mir den Auftrag gegeben ihr die nächsten 3kg zu bestellen da es Zitat: "der Beste Reis ist den ich je probiert habe" sei.
CVerifizierter Kauf
ChristianEin leckerer Basmati Vollkorn Reis. Geschmacklich leicht erdig wir fanden fast schon etwas Nussiger. Locker und Bissfest. Aber anders als Basmati sonst eher als Beilage anstatt als Hauptgericht. Qualität sehr gut.
KVerifizierter Kauf
KarinaSuper lecker!
KVerifizierter Kauf
KarinaSuper lecker!
R
RebeccaSchön locker und körnig, gute Qualität!
DUVerifizierter Kauf
Doris UllrichIch liebe Basmati Vollkornreis von Reishunger. Super Qualität.
NVerifizierter Kauf
NicoleEin Gedicht, seitdem ich diesen Reis gekostet habe bin ich Reis Fan und muss alles probieren ???? mega lecker, schön locker, meine Kinder wollen seither nur noch Reis, schmeckt sogar pur mega lecker ????
SVerifizierter Kauf
SoraijaUnser Lieblingsreis
![Profilbild von ReisGeorge]()
Verifizierter Kauf
ReisGeorgesuper
HSVerifizierter Kauf
Hanni SommerSuper lecker, bissfest und schmeckt!!!
KBVerifizierter Kauf
Kevin Binhackalles lecker
DVerifizierter Kauf
DanielaDie Vollkornvariante passt einfach immer und lässt sich im Reiskocher gut und schnell zubereiten.
![Profilbild von sKreem]()
Verifizierter Kauf
sKreemEinfach superlecker
![Profilbild von thogu]()
Verifizierter Kauf
thogusehr lecker und gesund
LVerifizierter Kauf
LamarilTop
A
AnonymMein absoluter Lieblingsreis! Lässt sich richtig gut im Reiskocher zubereiten. Beste Anschaffung seit langem
A
AnonymSuper Reis, wird bei jeder Bestellung mitbestellt!
A
AnonymFür mich kommt kein anderer Reis als Vollkonreis auf den Teller. Von den verschiedenen Reissorten ist der Basmati neben dem schwarzen Reis mein Favorit. Vielleicht ist es placebo, aber alles was im Text steht kommt hin, das "erdige Eigenaroma" mit "Vollkornnote" der Reis von Reishunger hält auf jeden Fall was er verspricht
A
AnonymEin leckerer & geschmackvoller Reis! Zu Empfehlen
ITVerifizierter Kauf
Isabelle ThymianWir bereiten unseren Reis immer im Reiskocher zu. Der Reis ist sehr locker und klebt nicht. Obwohl wir mit Vollkornreis immer sehr kritisch waren, hat uns dieser wirklich überzeugt.
WSVerifizierter Kauf
Wolfgang StiefSehr überzeugende Qualität. Ich liebe Basmati Reis und esse aus Überzeugung möglichst Vollkorn-Produkte. Rundum zufrieden
A
AnonymEs gibt viele Reissorten die ich gerne esse. Mein Freund ist da leider etwas anders, dennoch hab ich ihn dazu bekommen den Vollkorn Basmati auch regelmäßig mit mir mit zuessen
A
AnonymLeckerer Reis in 1A Bio Qualität. Ich nehme schon lange diesn Reis. Jedes mal gut und schnelle Lieferung
A
AnonymSuper Vollkornreis. Längere Kochzeit als der weiße Basmati, aber das ist es wert! Gesund und lecker. Gelingt im Reiskocher perfekt
A
AnonymIch nehme seit einiger Zeit nur noch den Reis von Reishunger, ob Basmati, Risotto, Milchreis, etc. Der Reis schmeckt einfach super und ist Bioqualität. Habe mal einen Bericht über die Firma Reishunger im Fernsehen gesehen. Nur zu empfehlen. :)
![Profilbild von Maleen]()
MaleenSchöner Biss mit dem typischen erdigen Geschmack des Basmatis - nur halt in Vollkorn :)
A
AnonymDas ist der erste Vollkornreis, der uns schmeckt! Kein anderer Reis kommt mehr in meine Küche, als der Reishunger-Reis.
A
AnonymDas Packet kam gut verpackt und sehr schnell bei uns an. Da ich an und für sich keinen Vollkornreis mag war es für uns ein neuerlicher Versuch, uns etwas gesünder zu ernähren. Dieser Reis hier hat mich überzeugt. Auch "gesunde" Lebensmittel können gut schmecken! Ich werde ihn jetzt öfter kaufen.
A
AnonymIch liebe diesen Reis. Er schmeckt nussig, klebt nicht und behält auch etwas Biss. Nur erinnert er mich höchstens vom Aussehen her an Basmati, der Geschmack ist anders. Doch ich glaube, ich will nur noch diesen. :-)
A
AnonymDie Verpackung ist recht stabil und der Reis lässt sich sehr gut darin als Vorrat aufbewahren, er mundet ganz ausgezeichnet; ist in jedem Fall empfehlenswert!
A
Anonymgeiler leckerer Reis! Unbedingt im Induktionsreiskocher zubereiten und Softness und Sweetness nach Geschmack einstellen. Am Vortag in Wasser einweichen nicht vergessen hmmmmm
![Profilbild von Trusted Shops Kommentar]()
Trusted Shops KommentarTrotz Hinweis auf längere Lieferzeiten bei bestimmten Produkten, kam die Ware sehr schnell bei mir an. Die Kombi-Pakete sind super lecker und auch der Vollkorn Bio-Basmati Reis schmeckt besser als aus dem Supermarkt.
A
AnonymGeschmacklich war der Vollkorn Bio-Reis sehr lecker. Ich empfand den Eigengeschmack sehr angenehm und leicht nussig. Die Zubereitung war sehr einfach und der Reis war schnell gemacht. Außerdem passt er geschmacklich zu sehr vielen Gerichten und gesund ist er auch noch. Ich kann diesen Reis nur weiterempfehlen.
S
StephanDieser Vollkorn Reis hat mir außerordentlich gut geschmeckt! Besonders den Unterschied zu herkömmlichen Basmati hat man deutlich gemerkt. Er ist einfach lecker, gesund und passt zu so vielen verschiedenen Gerichten. Toll
Über 500.000 Kunden lieben unseren Reis
"Geschmacklich war der Vollkorn Bio-Reis sehr lecker. Ich empfand den Eigengeschmack sehr angenehm und leicht nussig. Die Zubereitung war sehr einfach und der Reis war schnell gemacht. Außerdem passt er geschmacklich zu sehr vielen Gerichten und gesund ist er auch noch. Ich kann diesen Reis nur weiterempfehlen."
Anonym
"Dieser Vollkorn Reis hat mir außerordentlich gut geschmeckt! Besonders den Unterschied zu herkömmlichen Basmati hat man deutlich gemerkt. Er ist einfach lecker, gesund und passt zu so vielen verschiedenen Gerichten. Toll"
Stephan
"Ich liebe diesen Reis. Er schmeckt nussig, klebt nicht und behält auch etwas Biss. Nur erinnert er mich höchstens vom Aussehen her an Basmati, der Geschmack ist anders. Doch ich glaube, ich will nur noch diesen. :-)
"
Anonym