Sesam Smoothie

10 Min.
Einfach
{ 16.01.2017
{ 16.01.2017
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Zutaten

2 Portionen
40g
Sesamkörner
Geröstete Sesam Körner zur Veredelung von Sushi und mehr
3 reife Bananen
125ml
Kokosmilch
Extra cremig mit 50% Kokosnussanteil
80ml Kokoswasser
3 EL Haferflocken
2 TL Erdnussbutter

Zubereitung

  1. In einen Hochleistungsmixer die Sesamkörner zu feinem Mehl mahlen. Die restlichen Zutaten dazugeben und zu einem cremigen Smoothie pürieren. In Gläser füllen und genießen.

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