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Rezepte
10 Min.
Einfach
Vegan
Sesam Smoothie
Lenaliciously
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Zutaten
Portionen
2
40g Sesamkörner
Geröstete Sesam Körner zur Veredelung von Sushi und mehr
3 reife Bananen
125ml Bio Kokosmilch
Extra cremig mit 50% Kokosnussanteil
80ml Kokoswasser
3 EL Haferflocken
2 TL Erdnussbutter
Zubereitung
Schritt 01
In einen Hochleistungsmixer die Sesamkörner zu feinem Mehl mahlen. Die restlichen Zutaten dazugeben und zu einem cremigen Smoothie pürieren. In Gläser füllen und genießen.
Fertig
Gekocht mit
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