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Sesam Smoothie

Mit Kokosnussmilch

2 Kommentare 10 Minuten Einfach
Sesam Smoothie 16.01.2017
16.01.2017
Sesam Smoothie
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Zutaten für 2 Portionen

40g Sesamkörner Geröstete Sesam Körner zur Veredelung von Sushi und mehr
40g Weißer Sesam (40g)
3 reife Bananen
125ml Kokosnussmilch Kokosnussmilch für exotische Gerichte
125ml Kokosnussmilch
80ml Kokoswasser
3 EL Haferflocken
2 TL Erdnussbutter

Zeit

Zubereitung:

Schwierigkeit

Einfach

Zubereitung

  1. In einen Hochleistungsmixer die Sesamkörner zu feinem Mehl mahlen. Die restlichen Zutaten dazugeben und zu einem cremigen Smoothie pürieren. In Gläser füllen und genießen.

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