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Erdbeer-Haselnuss-Milchreis Fruchtiger Milchreis mit Haselnussnote
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Direkt vor dem Training sollte man nicht mehr viel Essen. Aber sollte der Hunger doch zu groß werden, kann man sich durch Milchreis schnell Energie fürs Workout besorgen.
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 50g | Milchreis |
| 250ml | Haselnuss-Sojamilch |
| Zimt | |
| Erdbeeren zum Ganieren | |
| Kakao Nibs zum Garnieren |
1 Portionen
einfach
Schritt 1
Bereiten Sie Milchreis zu.
Benötigen Sie eine Zubereitungsempfehlung?
Schritt 2
Milchreis mit der Haselnussmilch ca. 20 Minunten auf kleiner Stufe köcheln lassen.
Mit Zimt verfeinern.
Schritt 3
Den Milchreis abwechselnt mit Erdbeeren in einem Glas anrichten.
Mit Kakao Nibs garnieren.
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