Protein Milchreis Bowl

Name: Protein Milchreis Bowl
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 50g Bio Milch Reis; 250ml Bio Reisdrink; 1TL Bio Kokosblütenzucker; 5g Vegane Butter; 100g Haferjoghurt; 15g Haselnuss Waffel Protein vegan; 25ml Bio Reisdrink; Mandelmus; Obst, Waffelschnitten

30 Min

Gesamtzeit

Einfach

Schwierigkeit

Rezeptautor: Evimarilu

Es ist Herbst, Schmuddelwetter und Regen… Da hilft doch nichts besseres als SOULFOOD oder? Aber auch für jede Jahreszeit ist diese Bowl ein richtiger Schmaus! Viel Freude beim nachmachen. #Gutenreishunger

Es ist Herbst, Schmuddelwetter und Regen… Da hilft doch nichts besseres als ...

Deine Zutatenliste

Portionen

Für den Milchreis

50g

Bio Milch Reis
Bio-Arborio aus Italien, Lombardei

250ml

Bio Reisdrink
Vegane Milchalternative aus Bio-Reis

1TL

Bio Kokosblütenzucker
Für süßes Karamell-Aroma

Vegane Butter

Für das Topping

100g

Haferjoghurt

15g

Haselnuss Waffel Protein vegan

25ml

Bio Reisdrink
Vegane Milchalternative aus Bio-Reis

Mandelmus
Extra cremiges braunes Bio-Mandelmus

Obst, Waffelschnitten

Zubereitung

1. Schritt

Koche den Milchreis auf niedriger Stufe indem du alle Zutaten für den Milchreis in einen Kochtopf gibst und den Milchreis für circa 20-25min auf niedriger Hitze bei gelegentlichen umrühren vor sich hin köcheln lässt.

2. Schritt

In der Zwischenzeit in der der Milchreis kocht, kannst Du schon einmal das Proteinpulver mit dem Reisdrink klumpenfrei anrühren. Danach mit dem Haferjoghurt vermengen.

3. Schritt

Obst waschen und vorbereiten.

4. Schritt

Den Milchreis abgekühlt oder warm nach Gusto mit dem Haselnuss Waffel Protein Joghurt und Kiwi- und Heidelbeeren, sowie Waffelschnitten mit Haselnussmus servieren. Gutenreishunger!