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40 Min.
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Vegetarisch
Zitronenreis mit Miso Aubergine und Minz-Joghurt
Du bist ein großer Fan von leckeren Sommer-Gerichten? Dann wirst du von diesem Rezept nicht genug bekommen! Dieser Zitronenreis mit Miso Aubergine und Minz-Joghurt wird deinen Gaumen mit verschiedenen Geschmäckern verwöhnen. Der Basmati Reis duftet herrlich und die Aubergine mit einer Glasur aus Miso Paste zergeht im Mund. Dazu ein leckerer Minz-Joghurt Dip, der flott zubereitet ist. Guten Reishunger!
Diba
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Zutaten
Portionen
3
Für den Zitronenreis:
200g Bio Basmati Reis
Bio-Super Basmati vom Himalaya, Pakistan
1 Bio Zitrone
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 TL Natives Olivenöl Extra
Etwas Wasser
1 TL Kurkuma
Prise Salz
Für die Miso Aubergine:
2 Auberginen
1 EL Shiro Miso Paste
Helle Miso Paste für japanische Ramen & mehr
1 TL Mirin
1 TL Sojasauce
Sojasauce für das Würzen von Sushi
1 TL Reisessig
Essig für die Veredelung von Sushi Reis
1 TL Bio Reissirup
Alternatives Süßungsmittel zu Kristallzucker aus Reis
im Angebot
Für den Minz-Joghurt:
4 Zweige Minze
200g Joghurt
Toppings:
1 Bund Frühlingszwiebeln
1 Rote Chili
Nach Wunsch Sesamkörner
Geröstete Sesam Körner zur Veredelung von Sushi und mehr
Zubereitung
Schritt 01
Zitronen heiß abwaschen, Schale abreiben und Saft auspressen.
Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
Schritt 02
Öl in den Innentopf des Digitalen Reiskochers geben und im Crispy Modus anschwitzen.
Basmati Reis mit Wasser, Kurkuma, Salz, Zitronensaft und -abrieb in den Reiskocher geben und im Standard Modus kochen.
Basmati Reis mit Wasser, Kurkuma, Salz, Zitronensaft und -abrieb in den Reiskocher geben und im Standard Modus kochen.
Schritt 03
Aubergine halbieren, Fruchtfleisch salzen und 10 Minuten Wasser ziehen lassen.
Wassertröpfchen mit Küchenpapier aufsaugen.
Das Fruchtfleisch rautenförmig einritzen und mit Olivenöl bepinselt in den Ofen schieben.
Für 20-25 Minuten bei 180 Grad backen.
Wassertröpfchen mit Küchenpapier aufsaugen.
Das Fruchtfleisch rautenförmig einritzen und mit Olivenöl bepinselt in den Ofen schieben.
Für 20-25 Minuten bei 180 Grad backen.
Schritt 04
Für die Glasur Miso Paste, Mirin, Sojasauce, Reisessig und Reissirup vermengen.
Aubergine aus dem Ofen holen.
Fruchtfleisch großzügig mit der Paste bestreichen
Grillfunktion des Backofens anstellen und die Aubergine für 4-6 Minuten grillen, bis die Paste anfängt zu blubbern und der Zucker karamellisiert.
Aubergine aus dem Ofen holen.
Fruchtfleisch großzügig mit der Paste bestreichen
Grillfunktion des Backofens anstellen und die Aubergine für 4-6 Minuten grillen, bis die Paste anfängt zu blubbern und der Zucker karamellisiert.
Schritt 05
Minze waschen, trocknen und fein hacken.
Hälfte der Minze und Joghurt vermengen.
Sobald der Reis fertig ist, restliche Minze unter den Reis heben uns zusammen mit der Miso Aubergine und dem Minz-Joghurt anrichten.
Mit geschnittenen Frühlingszwiebel, Chili und Sesamkörner toppen.
Hälfte der Minze und Joghurt vermengen.
Sobald der Reis fertig ist, restliche Minze unter den Reis heben uns zusammen mit der Miso Aubergine und dem Minz-Joghurt anrichten.
Mit geschnittenen Frühlingszwiebel, Chili und Sesamkörner toppen.
Fertig
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