Reispasta Spaghetti mit zweifacher Linsen Bolognese Soße

Name: Reispasta Spaghetti mit zweifacher Linsen Bolognese Soße
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: 100-120g Reispasta Spaghetti aus Reis; 1 TL Natives Olivenöl Extra; 100g Rote Bio Linsen; 100g Grüne Bio Linsen; 100 ml Gemüsebrühe Reis Gewürz; Schwarzer Kampot Pfeffer; 1 TL Bio Hanfsamen; 1 Zwiebel; 1 EL Tomatenmark; 1 TL Paprikapulver; 1 TL getrocknete italienische Kräuter; 400 ml Tomaten aus der Dose; Salz; frische Kräuter

35 Min.

Einfach

Rezept bewerten

Reispasta Spaghetti mit zweifacher Linsen Bolognese Soße

Rezeptautor: Lenaliciously

Nichts geht über Spaghetti mit (Linsen) Bolognese. Noch besser als das was die ... weiterlesen

Zutaten

2 Portionen

100-120g	Reispasta Spaghetti aus Reis aus Vollkorn Reis
Linsen Bolognese Soße
1 TL	Natives Olivenöl Extra Griechisches Olivenöl erster Güteklasse
100g	Rote Bio Linsen Ganze, geschälte rote Bio-Linsen aus der Türkei
100g	Grüne Bio Linsen Delikate Grüne Linsen aus Kanada
100 ml	Gemüsebrühe Reis Gewürz Bio-Gemüsebrühe für Reis, Risotto & Co.
	Schwarzer Kampot Pfeffer Schwarze Kampot Pfefferkörner in bester Bio-Qualität
1 TL	TL Bio Hanfsamen
1	Zwiebel
1 EL	EL Tomatenmark
1 TL	TL Paprikapulver
1 TL	TL getrocknete italienische Kräuter
400 ml	ml Tomaten aus der Dose
	Salz
	frische Kräuter

Zubereitung

Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in eine mit Olivenöl erhitze Pfanne glasig anschwitzen. Tomatenmark, Gewürze, Kräuter und Linsen hinzugeben und für 1 Minute braten.
Anschließend mit Tomaten und Wasser löschen und für 20-25 Minuten auf niedriger Hitze köcheln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Reispasta Spaghetti laut Packungsanweisung in genügend Wasser kochen.
Zum Servieren Reispasta Spaghetti mit genügend Linsen Soße auf einem Teller anrichten und mit frischen Kräutern und Hanfsamen genießen.