Reispasta Spaghetti mit zweifacher Linsen Bolognese Soße

Name: Reispasta Spaghetti mit zweifacher Linsen Bolognese Soße
Cook time: 35 min
Ingredients: Reishunger Reispasta, Spaghetti Reis (400g); Natives Olivenöl Extra aus Spanien, Bio, Kontrollnummer DE-ÖKO-001 (150ml); Zwiebel; Tomatenmark; Paprikapulver; getrocknete italienische Kräuter; Rote Linsen; Grüne Linsen; Tomaten aus der Dose; Wasser/Gemüsebrühe; Salz, Pfeffer; frische Kräuter; Hanfsamen, geschält, Bio, Kontrollnummer DE-ÖKO-003 (150g)

35 Min.

Einfach

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Reispasta Spaghetti mit zweifacher Linsen Bolognese Soße

Rezeptautor: Lenaliciously

Nichts geht über Spaghetti mit (Linsen) Bolognese. Noch besser als das was ... weiterlesen

Zutaten

2 Portionen

100-120 Gramm	Reispasta Spaghetti Reis aus Vollkorn Reis
Linsen Bolognese Soße
1 TL	Natives Olivenöl Extra Spanisches Olivenöl No.11 »Arbequina« aus Katalonien
1	1 Zwiebel
1 EL	1 EL Tomatenmark
1 TL	1 TL Paprikapulver
1 TL	1 TL getrocknete italienische Kräuter
100 g	Rote Linsen (Bio) Ganze, geschälte rote Bio-Linsen aus der Türkei
100 g	Grüne Linsen (Bio) Nach Art französischer »Du Puy« Linsen aus Kanada
400 ml	400 ml Tomaten aus der Dose
100 ml	100 ml Wasser/Gemüsebrühe
	Salz, Pfeffer
	frische Kräuter
1 TL	Hanfsamen (Bio) Geschälte Bio-Hanfsamen aus China

Zubereitung

Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in eine mit Olivenöl erhitze Pfanne glasig anschwitzen. Tomatenmark, Gewürze, Kräuter und Linsen hinzugeben und für 1 Minute braten.
Anschließend mit Tomaten und Wasser löschen und für 20-25 Minuten auf niedriger Hitze köcheln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Reispasta Spaghetti laut Packungsanweisung in genügend Wasser kochen.
Zum Servieren Reispasta Spaghetti mit genügend Linsen Soße auf einem Teller anrichten und mit frischen Kräutern und Hanfsamen genießen.