Spinat Kichererbsen Curry

30 Min.
Einfach
Spinat Kichererbsen Curry 07.03.2016
Rezeptautor: Yvonne alias Rezept Tagebuch
Video-Kochanleitung auf Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=fwegFtN6apg... weiterlesen
Profilbild von Yvonne alias Rezept Tagebuch

Zutaten

2 Portionen
200 g
Vollkorn Basmati Reis
1121 Pusa Vollkorn Basmati aus Indien, Himalaya
2 EL Mandelblättchen
1 Schalotte
1 walnussgroßes Stück frischen Ingwer
1 Knoblauchzehe
230 g Kichererbsen, gekocht oder aus der Dose
300 g TK-Spinat
200 ml
Kokosmilch
Extra cremig mit 50% Kokosnussanteil
1 TL Currypulver
Erdnussöl
Salz, Chilipulver
Schwarzer Kampot Pfeffer
Schwarze Kampot Pfefferkörner in bester Bio-Qualität

Zubereitung

  1. Bereiten Sie Vollkorn Basmati Reis zu.

    Kochtopf
    Reiskocher

    Zubereitung im Kochtopf

    • Reis in einen Kochtopf geben.
    • Reis waschen, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen, die bei einem Naturprodukt nicht ausgeschlossen werden können.
    • Wasser dazugeben. Nach Belieben salzen.
    • Reis 10 Minuten einweichen lassen.
    • Herd auf die höchste Hitzestufe stellen und Reis aufkochen lassen.
    • Sobald das Wasser kocht, den Herd auf die mittlere Hitzestufe stellen und den Reis ca. 30 Minuten bei geschlossenem Deckel köcheln lassen bis das Wasser komplett aufgesogen wurde.
    • Nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.

    Zubereitung im Elektrischer Reiskocher

    • Reis in den Reiskocher geben.
    • Reis waschen, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen, die bei einem Naturprodukt nicht ausgeschlossen werden können.
    • Wasser dazugeben.
    • Deckel schließen und den Kochvorgang im Modus »Vollkorn« bzw. durch umschalten auf »cook« starten.
    • Sobald der Reiskocher in den Warmhaltemodus schaltet, ist der Reis fertig.
    • Nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.
  2. Die Schalotte, den Ingwer und die Knoblauchzehe fein hacken.

    Die Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Zugabe von Öl leicht rösten.

  3. In einer Pfanne die Schalotte, den Ingwer und die Knoblauchzehe im Erdnussöl für ca. 2 Minuten anbraten.

    Dann die Kichererbsen und das Currypulver hinzugeben und alles kurz zusammen anbraten.

  4. Die Kokosmilch und den Spinat hinzugeben.

    Das Curry für ca. 10-15 Minuten (abhängig von der Größe des Spinats) kochen und bei Bedarf etwas Wasser dazugeben.

  5. Das Curry mit Salz, Pfeffer und etwas Chilipulver abschmecken.

    Das Curry mit dem Reis und den gerösteten Mandelblättchen servieren.

    Guten Reishunger! ♥️
    Yvonne

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Bewertungen & Kommentare

A

Anonym

Vor allem mit dem video, macht es sogar spaß es anzuschauen...

Yvonne alias Rezept Tagebuch

Vielen Dank! :-) LG Yvonne

A

Anonym

Sehr schöne Idee :) Ich habe noch ein paar Litschis reingetan, um einen süßen Kontrast zu dem Chili zu haben. Echt lecker!

Yvonne alias Rezept Tagebuch

Mmmh, das hört sich lecker an! Danke für den Tipp mit den Litschis. :-) LG Yvonne

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