Roter Reis mit Kürbis

Rot küsst Orange

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Roter Reis mit Kürbis 08.12.2014
Roter Reis mit Kürbis 08.12.2014
Roter Reis mit Kürbis 08.12.2014
Roter Reis mit Kürbis 08.12.2014
Roter Reis mit Kürbis 08.12.2014
Roter Reis mit Kürbis 08.12.2014
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Ihr habt noch nicht genug von Kürbis? Wir auch nicht. Deswegen gibt es hier eine bunte Mischung roten Reis mit Kürbis.
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Zutaten für 3 Portionen

200g Roter Reis (Bio) Vollkorn Bio-Rosso Integrale aus Italien, Piemont
200g Roter Reis
1 Hokkaidokürbis
2 rote Zwiebeln
3 Knoblauchzehen
Salz
Schwarzer Pfeffer
Muskat
Paprika
Garam Masala Original indische Gewürzmischung
Garam Masala (20g)
Natives Olivenöl Extra Spanisches Olivenöl No.11 »Arbequina« aus Katalonien
Natives Olivenöl Extra aus Spanien, Bio, Kontrollnummer DE-ÖKO-001 (150ml)

Zubereitung

  1. Den Kürbis in zwei Hälften schneiden und mit einem Löffel gründlich die Kerne herausschaben.

    Dann den Kürbis erst in Scheiben und dann in mundgerechte Stücke schneiden.

    Dafür am besten ein großes, scharfes Messer benutzen.

    Roter Reis mit Kürbis Roter Reis mit Kürbis
  2. Die roten Zwiebel schälen und in Scheiben schneiden.

    Den Knoblauch ebenfalls pellen und in feine Stücke schneiden.

    Roter Reis mit Kürbis
  3. Zwiebeln in Öl kurz anbraten, dann Knoblauch dazu geben und kurz danach den Kürbis.

    Auf niedriger Stufe so lange garen lassen, bis der Kürbis weich ist, aber biss hat.

    Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen sowie mit Muskat und etwas Garam Masala verfeinern.

    Roter Reis mit Kürbis
  4. Kürbis zusammen mit dem Reis auf einem Teller anrichten und ein herbstlich-herzhaftes Hauptgericht genießen.

    Roter Reis mit Kürbis

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