Grünes Curry mit schwarzem Reis

Name: Grünes Curry mit schwarzem Reis
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 200 g Schwarzer Bio Reis; 250 ml Kokosmilch; 150 ml Gemüsebrühe Reis Gewürz; 1 Frühlingszwiebel; 1 Süßkartoffel; 1 Paprika; 100g Blattspinat; 250g Zuckerschoten; 1 EL Grüne Thai Curry Paste; 1 EL Paprikagewürz; je eine Prise Salz,Pfeffer,Muskat; nach Belieben Bio Cashewkerne

30 Min.

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Rezeptautor: annettchenswelt

Curry geht einfach immer, weil es nie schwer im Magen liegt und man ganz viel au... weiterlesen

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Zutaten

4 Portionen

200 g	Schwarzer Bio Reis Vollkorn Bio-Nerone aus Italien, Piemont
250 ml	Kokosmilch Extra cremig mit 50% Kokosnussanteil
150 ml	Gemüsebrühe Reis Gewürz Bio-Gemüsebrühe für Reis, Risotto & Co.
1	Frühlingszwiebel
1	Süßkartoffel
1	Paprika
100g	g Blattspinat
250g	g Zuckerschoten
1 EL	Grüne Thai Curry Paste Nach thailändischem Originalrezept
1 EL	EL Paprikagewürz
je eine Prise	je eine Prise Salz,Pfeffer,Muskat
nach Belieben	Bio Cashewkerne Ganze geröstete Cashewnüsse

Zubereitung

Bereite Schwarzer Bio Reis zu
Kochtopf

Reiskocher
Zubereitung im Kochtopf
- Reis in einen Kochtopf geben.
- Reis waschen, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen, die bei einem Naturprodukt nicht ausgeschlossen werden können.
- Wasser dazugeben. Nach Belieben salzen.
- Reis 10 Minuten einweichen lassen.
- Herd auf die höchste Hitzestufe stellen und Reis aufkochen lassen.
- Sobald das Wasser kocht, den Herd auf die mittlere Hitzestufe stellen und den Reis ca. 35 Minuten bei geschlossenem Deckel köcheln lassen bis das Wasser komplett aufgesogen wurde.
- Nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.
Zubereitung im Reiskocher
- Reis in den Reiskocher geben.
- Reis waschen, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen, die bei einem Naturprodukt nicht ausgeschlossen werden können.
- Wasser dazugeben. Nach Belieben salzen.
- Deckel schließen und den Kochvorgang im Modus "Vollkorn" starten.
- Sobald der Reiskocher in den Warmhaltemodus schaltet, ist der Reis fertig.
- Nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.
Frühlingszwiebel, Paprika und Süßkartoffel in Stücke bzw. Würfel schneiden. Spinat und Zuckerschoten waschen.
Etwas Öl in eine große Pfanne geben und erhitzen. Dann die Frühlingszwiebel darin kurz anbraten. Anschließend die Currypaste sowie Gewürze dazugeben und ca. 2 Minuten anschwitzen.
Das restliche Gemüse, bis auf den Spinat, in die Pfanne geben und weitere 3-4 Minuten braten. Anschließend mit der Kokosmilch und der Brühe ablöschen und ca. 5 Minuten köcheln lassen.
Den Spinat nach der Kochzeit zum Curry geben und zusammenfallen lassen.
Nach Wunsch das Curry noch mit Cashewnüssen bestreuen. Guten Reishunger!