Zimtschnecken-Mandel-Milchreis

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Zimtschnecken-Mandel-Milchreis 29.03.2019
Zimtschnecken-Mandel-Milchreis
Milchreis geht nicht nur zum #Milchreismontag. Einfach, lecker und super sättigend - was will man mehr?
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Zutaten für 1 Portion

100g Milch Reis (Bio) Bio-Arborio aus Italien, Piemont
100g Milchreis
250ml Wasser
250ml Mandelmilch ungesüßt
5g Aromapulver Zimtschnecke (oder 1/2 TL Zimt)
1 TL gemahlene Mandeln

Zeit

Zubereitung:

Schwierigkeit

Normal

Nährwerte pro Portion

447 kcal

Brennwert

kJ

Brennwert

6,9g g

Fett

g

davon gesättigte Fettsäuren

90,3g g

Kohlenhydrate

g

davon Zucker

9,7g g

Eiweiß

g

Salz

Zubereitung

  1. Milchreis nach Packungsanleitung in der Mandelmilch-Wasser-Mischung kochen.

  2. Kurz bevor der Reis fertig ist Zimtschnecken Aromapulver sowie die gemahlenen Mandeln unterrühren.

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