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Gelbe Linsen Dip mit Reis Chips Ein proteinreicher & gesunder Fitness Snack
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| Menge | Zutat |
|---|---|
| 50 Gramm | Reis Chips Himalaya Salz, Bio, Kontrollnummer DE-ÖKO-003 (50g) |
| 100g | Gelbe Linsen |
| 150 ml | Wasser |
| 1 TL | Kurkuma |
| 1 TL | Pfeffer |
| 1 TL | Salz (300g) |
| 1/2 TL | Sesam, Schwarz, geröstet (40g) |
1 Portionen
einfach
Schritt 1
Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und die Linsen hineingeben. Einmal aufkochen lassen, Hitze reduzieren und für 15-18 Minuten köcheln lassen, bis die komplette Flüssigkeit aufgesogen ist.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit schwarzem Sesam dekorieren.
Schritt 2
Reis Chips zum dippen benutzen.
Guten Reishunger!
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