Rezepte Asiatische Gerichte mit Reis Gebratener Vollkorn Basmati Reis

Gebratener Vollkorn Basmati Reis

Name: Gebratener Vollkorn Basmati Reis
Total time: 50 min
Yield: 3
Ingredients: 100g Vollkorn Bio Basmati Reis; 250ml Wasser; 1 kleine Zwiebel; 1 TL Natives Olivenöl Extra; 0.5 Zucchini; 2 Karotten; 2 Pastinaken; 30ml Sojasauce; 1 TL Bio Kokosblütenzucker; 1 TL; 1 TL; 0.5 TL Nelken; 0.5 TL; 0.5 TL Currypulver; 1 Bund frischer Koriander oder Oregano

50 Min

Gesamtzeit

Einfach

Schwierigkeit

Rezeptautor: Lenaliciously

Deine Zutatenliste

Portionen

100g

Vollkorn Bio Basmati Reis
Vollkorn Bio-Super Basmati vom Himalaya, Pakistan

250ml

Wasser

kleine Zwiebel

1 TL

Natives Olivenöl Extra
Griechisches Olivenöl erster Güteklasse

0.5

Zucchini

Karotten

Pastinaken

30ml

Sojasauce
Sojasauce für das Würzen von Sushi

1 TL

Bio Kokosblütenzucker
Für süßes Karamell-Aroma

1 TL

0.5 TL

Nelken

0.5 TL

Currypulver

1 Bund

frischer Koriander oder Oregano

Zubereitung

1. Schritt

Ausgewählte Sorte: Vollkorn Bio Basmati Reis

Kochtopf

Reiskocher

Zubereitung im Kochtopf

Reis in einen Kochtopf geben.
Reis waschen, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen, die bei einem Naturprodukt nicht ausgeschlossen werden können.
Wasser dazugeben. Nach Belieben salzen.
Reis 10 Minuten einweichen lassen.
Herd auf die höchste Hitzestufe stellen und Reis aufkochen lassen.
Sobald das Wasser kocht, den Herd auf die mittlere Hitzestufe stellen und den Reis ca. 30 Minuten bei geschlossenem Deckel köcheln lassen bis das Wasser komplett aufgesogen wurde.
Nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.

Zubereitung im Reiskocher

Reis in den Reiskocher geben.
Reis waschen, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen, die bei einem Naturprodukt nicht ausgeschlossen werden können.
Wasser dazugeben.
Deckel schließen und den Kochvorgang im Modus »Vollkorn« bzw. durch umschalten auf »cook« starten.
Sobald der Reiskocher in den Warmhaltemodus schaltet, ist der Reis fertig.
Nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.

2. Schritt

In einer vorgeheizten Pfanne die Zwiebel und Olivenöl anbraten. Das in mundgerechte zerkleinerte Gemüse hinzugeben und für weitere Minuten mitbraten.
Den abgekühlten Reis mit der Sojasoße hinzufügen und mit den restlichen Gewürzen abschmecken.

3. Schritt

Den abgekühlten Reis mit der Sojasoße hinzufügen und mit den restlichen Gewürzen abschmecken.

4. Schritt

Zum Anrichten mit frischem Koriander oder Oregano servieren.