Start Rezepte Deutsche Reisrezepte Goldenes Reisflocken Porridge

Goldenes Reisflocken Porridge

15 Min
Gesamtzeit
Einfach
Schwierigkeit
Profilbild von jajolicious
Rezeptautor: jajolicious
Kurkuma ist das Gewürz des Lebens. Eine super Stärkung für das Immunsystem. Als Kombi im Frühstück für den perfekten Start in den Tag. Ein absoluter Hingucker für die Porridge-Liebhaber. Man kann es warm oder auch kalt genießen.
Kurkuma ist das Gewürz des Lebens. Eine super Stärkung für das Immunsystem. A...

Deine Zutatenliste

Portionen
1
2 EL
Bio Reissirup
Alternatives Süßungsmittel zu Kristallzucker aus Reis
100g
Bio Reisflocken
Bio-Reisflocken aus Italien
2 TL
2 TL
250g
Protein Quark Natur
1 Handvoll
Kumquats
4 EL
Wasser
1 TL
gemahlener Ingwer
1 TL
Bio Leinsamen
400ml
Mandeldrink, ungesüßt

Zubereitung

1. Schritt

Kurkuma, Zimt, Ingwer und Reissirup mit heißem Wasser verrühren.

2. Schritt

Mandeldrink erwärmen und die Sirupmischung einrühren anschließend die Reisflocken und die Leinsamen dazu geben und fertig kochen.

3. Schritt

Die Goldene Milch Reisflocken in die Gläschen füllen und kalt stellen.

4. Schritt

Danach mit dem Proteinquark und den Kumquats toppen und genießen. Guten Reishunger!

Bewertungen & Kommentare

Hilfreichste
Neueste
Höchste Bewertung
Niedrigste Bewertung
Schon probiert und für gut befunden?
Dann schreib jetzt die erste Bewertung und teile deine Erfahrung!
von
Goldenes Reisflocken Porridge
Goldenes Reisflocken Porridge

Mehr Rezepte mit Bio Reissirup

Werde Rezeptautor
bei Reishunger

Teile mit uns deine Lieblingsrezepte und inspiriere andere zum Nachkochen!

Jetzt Rezeptautor werden
Curry Bowl