Apfel-Zimt Pancakes
30 Min
Gesamtzeit
Einfach
Schwierigkeit

Rezeptautor:
Greensusn
Winterliche Pancakes einfach und gesund für alle die den Geschmack von Apfel Zimt lieben!
Winterliche Pancakes einfach und gesund für alle die den Geschmack von Apfel Zi...
Deine Zutatenliste
Portionen
2
75g
g Dinkelvollkornmehl
25g
g
1 EL
EL Soyamehl oder 1 Ei
1 TL
TL Backpulver
0.5 TL
TL
1 Msp
Msp Stevia oder alternatives Süssungsmittel
200ml
Bio Reisdrink
Vegane Milchalternative aus Bio-Reis
Vegane Milchalternative aus Bio-Reis
1 TL
Bio Kokosöl
Kaltgepresstes Bio Kokosöl
Kaltgepresstes Bio Kokosöl
Garnitur
0.5 TL
TL
1 EL
Bio Mandelmus
Extra cremiges braunes Bio-Mandelmus
Extra cremiges braunes Bio-Mandelmus
1
Apfel
1 EL
EL Pflanzenmilch
Zubereitung
1. Schritt
Mehl, Reismehl, Sojamehl, Backpulver, Stevia und Zimt miteinander vermengen. Die Milch unterrühren, sodass der Teig dickflüssig ist.
Apfel waschen und in kleine Würfel schneiden.
Bei Bioäpfeln muss der Apfel nicht geschält werden.
2. Schritt
Eine Pfanne mit Kokosöl aussstreichen und zum ausbacken der Pancakes je 1 EL bei mittleer Hitze in die Pfanne geben. Nach 1-2min wenden. So fortfahren bis der ganze Teig aufgebraucht ist. Fertige Pancakes im Ofen warm halten.
Apfelwürfel in einer weiteren Pfannne zusammen mit dem Zimt und dem EL Milch ca. 5min weich garen lassen.
3. Schritt
Fertige Pancakes auf zwei Teller stapeln und mit den Apfelwürfeln garnieren.
Je 1TL Mandelmus darüber träufeln und die Pancakes geniessen.
Guten Appetit!
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