Asiatischer Bohnensalat

30 Min.
Einfach
Asiatischer Bohnensalat 10.08.2015
Asiatischer Bohnensalat 10.08.2015
Asiatischer Bohnensalat 10.08.2015
Asiatischer Bohnensalat 10.08.2015
Asiatischer Bohnensalat 10.08.2015
Asiatischer Bohnensalat 10.08.2015
Asiatischer Bohnensalat 10.08.2015
Asiatischer Bohnensalat 10.08.2015
Rezeptautor: Laura
Ein aromatischer Salat mit zweierlei Bohnen. Dieses Rezept ist besonders farbenf... weiterlesen
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Zutaten

4 Portionen
150g
Bio Azukibohnen
Bio-Adzukibohnen aus China
150g
Bio Mungbohnen
Bio-Mungobohnen für Sojasprossen aus China
1 große Rote Paprika
100g Zuckerschoten
100g Erdnüsse, geröstet
Für das Dressing
6EL Rapsöl
Sesamöl, Spritzer
2EL Sushi Essig
1EL
Sojasauce
Sojasauce für das Würzen von Sushi
Salz
Traditionelles Salz aus Halle
Schwarzer Kampot Pfeffer
Schwarze Kampot Pfefferkörner in bester Bio-Qualität
0.5 TL Zucker

Zubereitung

  1. Die Bohnen 12 Stunden einweichen und dann kochen. Auskühlen lassen.

  2. Zuckerschoten in feine Streifen schneiden.

    Paprika klein würfeln.

    Dressing anrühren.

  3. Erdnüsse rösten.

    Bohnen in eine große Schüssel geben, Zuckerschoten und Paprika zugeben.

    Dressing einrühren.

  4. Den Salat mit den Erdnüssen anrichten.

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