Zutaten
1 Portion
| 30g | g Haferflocken (zart) |
| 20g |
Bio Reisflocken
Bio-Reisflocken aus Italien |
| 0.5 TL |
Bio Chia-Samen
Bio Chia-Samen aus Paraguay |
| 200ml | ml pflanzliche Milch / Wasser |
| 1TL | TL Flohsamenschalen |
| etwas | etwas Süße |
| 50g | g veganer Quark /Skyr |
| 2 handvoll | handvoll frische Beeren (Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren) |
|
Very Berry Milchreis Gewürz
Bio-Gewürzmischung für fruchtigen Milchreis mit Johannis- & Erdbeere |
Zubereitung
-
Hafer- und Reisflocken mit den Flohsamenschalen, Chia Samen und der pflanzlichen Milch vermischen und für eine Stunde oder am besten über Nacht in den Kühlschrank stellen.
-
Die Overnight Oats nach Belieben süßen und mit dem Quark und frischen Beeren genießen.
ENJOY :)
Gekocht mit
Mehr Rezepte mit Bio Reisflocken
Digitalen Reiskocher
Melde dich bis zum 13.12.2020 zum Newsletter an und mit etwas Glück gehört der Digitale Reiskocher in der Farbe deiner Wahl schon bald dir!
Mit der Anmeldung zum Newsletter willigst du der Verarbeitung deiner Email-Adresse zwecks Newsletterversand zu. Weitere Informationen findest Du in unserer Datenschutzerklärung.
Bewertungen & Kommentare