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Gegrilltes Lamm-Kebab

Name: Gegrilltes Lamm-Kebab
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: 200g Grober Bio Bulgur; 1 EL; Etwas Natives Olivenöl Extra; Etwas; 400g Lammhackfleisch; 1 Zwiebel; 2 EL Paprikapulver; 2 EL Tomatenmark; 1 Handvoll Petersilie; 150ml Naturjogurth; 2 Handvoll Minze, grob gehackt; 1 Chillischote, fein geschnitten; 1 Knoblauchzehe, fein geschnitten; Etwas Limonenabrieb; 1 Limonen Saft; 10 Bunte kleine Tomaten; 4 Getrocknete Tomaten, gehackt; 1 TL Kümmel; Etwas Salz; 200g Grober Bio Bulgur

40 Min

Gesamtzeit

Normal

Schwierigkeit

Deine Zutatenliste

Portionen

200g

Grober Bio Bulgur
Grob gemahlener Bio-Bulgur aus der Türkei

1 EL

Etwas

Natives Olivenöl Extra
Griechisches Olivenöl erster Güteklasse

Etwas

400g

Lammhackfleisch

Zwiebel

2 EL

Paprikapulver

2 EL

Tomatenmark

Handvoll Petersilie

150ml

Naturjogurth

Handvoll Minze, grob gehackt

Chillischote, fein geschnitten

Knoblauchzehe, fein geschnitten

Etwas

Limonenabrieb

Limonen Saft

Bunte kleine Tomaten

Getrocknete Tomaten, gehackt

1 TL

Kümmel

Etwas

Salz

Alternativer Reis

200g

Grober Bio Bulgur
Grob gemahlener Bio-Bulgur aus der Türkei

Zubereitung

1. Schritt

Hackfleisch gemeinsam mit der Zwiebel, dem Paprikapulver, Tomatenmark, Kumin sowie Zimt in einen Mixer geben und vermischen.
Petersilie zusammen mit dem Olivenöl hineingeben, kräftig salzen und pfeffern – und weitermixen. Das Fleisch kühl und abgedeckt (am besten über Nacht) aufbewahren.

2. Schritt

Ausgewählte Sorte: Grober Bio Bulgur

Kochtopf

Dämpfer

Zubereitung im Kochtopf

Bulgur in einen Kochtopf geben.
Wasser dazugeben. Nach Belieben salzen.
Herd auf die höchste Hitzestufe stellen und Bulgur aufkochen lassen.
Sobald das Wasser kocht, den Herd auf die niedrigste Hitzestufe stellen und den Bulgur ca. 20 Minuten quellen lassen.
Nach Belieben mit einem Schuss Öl beträufeln.

Zubereitung im Dämpfer

Bulgur waschen.
Bambuskorb mit einem Baumwolltuch auslegen und Bulgur draufgeben.
Mit Stäbchen oder Gabel Löcher in die Masse drücken durch die Dampf entweichen kann.
Bambuskorb mit Korbdeckel schließen. Topfboden mit ca. 1 cm Wasser bedecken und Bambuskorb reinstellen.
Bei niedriger bis mittlerer Hitze ca. 20 Minuten dämpfen lassen. Zwischenzeitlich Wasser zugeben, so dass der Korb stetig in ca. 1 cm hohem Wasser steht.
Bulgur entnehmen und nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.

3. Schritt

Naturjoghurt zusammen mit einer Handvoll Minze, Chillischote, Limonenabrieb, Knoblauchzehe und dem Saft einer halben Limone vermischen.
Salzen, Pfeffern und einen Schuss Olivenöl hinzugeben.

4. Schritt

Viertel von der Hackfleischmasse nehmen und vorsichtig auf einem langen Spieß aufschichten.
Das Ganze dreimal wiederholen. Je 5-7 Minuten von beiden Seiten grillen.

5. Schritt

Bunten Tomaten halbieren und zusammen mit den klein gehackten getrockneten Tomaten in eine Schüssel geben.
1 Handvoll Minze sowie den Saft einer halben Limone hinzufügen, einen guten Schuss Olivenöl drüberstreuen und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen.

6. Schritt

Zum Abschluss gemeinsam mit dem Minzjoghurt und dem Lammkebab auf einer großen Reisplatte servieren.