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Golden Porridge mit Kurkuma und Ceylon Zimt
Goldene Milch trifft Porridge. Mit diesem Rezept startest du garantiert gesund in den Tag...
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Zutaten
Portionen
1
40g Bio Reisflocken
Bio-Reisflocken aus Italien
1 TL Kurkuma
1 TL Bio Kokosöl
Kaltgepresstes Bio Kokosöl
1 TL Ceylon Zimt
Prise Schwarzer Kampot Pfeffer
250ml Mandeldrink, ungesüßt
1 Banane
nach Belieben Obst, Kokosraspeln, Cranberries als Topping
Zubereitung
Schritt 01
Kokosöl in einem kleinen Topf erhitzen und die Gewürze darin kurz anrösten.
Schritt 02
Mandelmilch und Reisflocken dazu geben, aufkochen lassen und die mit einer Gabel zerdrückte Banane unterrühren.
Schritt 03
Hitze reduzieren und das Porridge ca. 5 Minuten quellen lassen.
Schritt 04
Nach Belieben mit Obst, Kokosraspeln, getrockneten Cranberries oder anderen Toppings dekorieren und genießen! Guten Reishunger!
Fertig
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