Zutaten
1 Portion
| 40g |
Bio Reisflocken
Bio-Reisflocken aus Italien |
| 1 TL |
Kurkuma
Gemahlenes Bio-Kurkuma für aromatische Würze |
| 1 TL |
Ceylon Zimt
Bio Ceylon-Zimt zum Würzen von Süßspeisen und Reisgerichten |
| Prise |
Schwarzer Kampot Pfeffer
Schwarze Kampot Pfefferkörner in bester Bio-Qualität |
| 250ml | ml Mandeldrink, ungesüßt |
| 1 | Banane |
| 1TL | TL Kokosöl |
| nach Belieben | nach Belieben Obst, Kokosraspeln, Cranberries als Topping |
Zubereitung
-
Kokosöl in einem kleinen Topf erhitzen und die Gewürze darin kurz anrösten.
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Mandelmilch und Reisflocken dazu geben, aufkochen lassen und die mit einer Gabel zerdrückte Banane unterrühren.
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Hitze reduzieren und das Porridge ca. 5 Minuten quellen lassen.
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Nach Belieben mit Obst, Kokosraspeln, getrockneten Cranberries oder anderen Toppings dekorieren und genießen! Guten Reishunger!
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