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Vegan Frühstück

Cremiger Canihua-Hafer Porridge

Name: Cremiger Canihua-Hafer Porridge
Cook time: 30 min
Ingredients: feine Haferflocken; Canihua (Bio) - 200g; Mandelmilch oder jede andere beliebige Pflanzenmilch; Wasser; Reissirup (Bio) - 350g; Salz; Toppings, wie Obst oder Nussmus

30 Min.

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Cremiger Canihua-Hafer Porridge mit Banane und Heidelbeeren

Rezeptautor: avegansjourney

Ich liebe Porridge! Es gibt einfach so viele verschiedene Variationen, wie hier ... weiterlesen

Zutaten

1 Portion

30 g	30 g feine Haferflocken
20 g	Bio Canihua Bio-Canihua aus Peru
150 ml	150 ml Mandelmilch oder jede andere beliebige Pflanzenmilch
150-200 ml	150-200 ml Wasser
etwas	Bio Reissirup Alternatives Süßungsmittel zu Kristallzucker aus Reis
1 Prise	1 Prise Salz
	Toppings, wie Obst oder Nussmus

Zubereitung

Canihua 2-3 mal waschen und zusammen mit den Haferflocken, einer Prise Salz, der pflanzlichen Milch und Wasser in einen Topf geben und aufkochen lassen.

Das Ganze zugedeckt auf niedriger Hitze für 15 Minuten köcheln lassen. Gelegentlich umrühren.
Den Porridge für ca.10 Minuten quellen lassen.

Nach Belieben süßen und mit den Toppings deiner Wahl genießen.