Mediterran

Rote Linsen Burger

Der etwas andere Burger

3 Kommentare 45 Minuten Einfach
Rote Linsen Burger 27.06.2016
27.06.2016
27.06.2016
27.06.2016
Rote Linsen Burger
Es muss nicht immer das "billige" Weizenbrot aus dem Supermarkt sein
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Zutaten für 1 Portion

100g Rote Linsen (Bio) Ganze, geschälte rote Bio-Linsen aus der Türkei
100g Rote Linsen
1 Eiklar
10g Instant Oats, alternativ DInkelmehl
3g Flohsamenschalen
1g Rauchige Drecksau, Gewürz
5g Backpulver
10g Haferflocken
10g Natur Joghurt

Zeit

Zubereitung:

Schwierigkeit

Einfach

Zubereitung

  1. Bereiten Sie Rote Linsen zu.

  2. Die Roten Linsen wie in Schritt 1 zubereiten

    Die Linsen mit den Restlichen Zutaten vermengen.

  3. Nun den Teig in zwei Hälften teilen und auf ein Backblech geben.

    Für 20 Minuten bei 200 Grad in den Ofen geben. ( Umluft)

    Zum Schluss den Burger nach belieben belegen

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