Einkorn mit Rosenkohl und Granatapfel Vegetarisch Hauptgericht Foto von vom 13.05.2014

    Dieses Gericht kann sowohl als warmer Salat oder auch als Beilage zum Beispiel zu Lamm oder Hähnchen gegessen werden. Auch auf dem Buffet sieht es fantastisch aus, da es dank Granatapfel und Rosenkohl so schön leuchtet.


    150g Einkorn (Bio)
    500g Rosenkohl
    1 Granatapfel
    2EL Ras el-Hanout
    Edles Olivenöl
    Salz
    Schwarzer Pfeffer
    1 kleine Zwiebel
    2 Portionen
    einfach

    Schritt 1

    Einkorn kochen und bei Seite stellen.

    Rosenkohl schälen und halbieren. In kochendem Wasser kurz blanchieren.

    Zwiebel fein schneiden.

    Schritt 2

    Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Rosenkohl etwas anbraten, dann Zwiebel zugeben. Einkorn unterrühren. Alles mit Ras el-Hanout, Salz und Pfeffer abschmecken.

    Granatapfelkerne auslösen.

    Schritt 3

    Einkorn-Rosenkohl-Pfanne auf eine große Platte geben.

    Granatapfel und Walnüsse darauf verteilen.

    Laura
    Steht auf Kochen ohne Knochen

    Kommentare

    M

    Hört sich sehr gut an!

    E

    Das hört sich unheimlich gut an, geht einfach nachzumachen und wird sehr, sehr gut schmecken. Koche ich gleich nach

    E

    Ich habe das Rezept heute nachgekocht. Ich habe das Getreide nicht gekocht, sondern über Nacht eingeweicht, dann ist es wertvoller, und weniger Ras el Hanout genommen. Es war prima und sehr reichlich. Mache ich wieder.