Basmati Reis Salat mit Roten Linsen

25 Min.
Einfach
Basmati Reis Salat mit Roten Linsen 23.01.2018
Basmati Reis Salat mit Roten Linsen

Zutaten

2 Portionen
150 g
Rote Linsen (Bio)
Ganze, geschälte rote Bio-Linsen aus der Türkei
100 g
Basmati Reis
Basmati Pusa 1121 aus Indien, Himalaya
0.5 Bund Petersilie
1 Paprika
.. n.B. Jalapenos
2 EL
Natives Olivenöl Extra
Spanisches Olivenöl No.11 »Arbequina« aus Katalonien
1 EL Tomatenmark
Harissa (20g)
Kurkuma, Salz, Pfeffer
Zitronensaft

Zubereitung

  1. Bereiten Sie Basmati Reis, Rote Linsen zu.

    Reiskocher

    Zubereitung im Elektrischer Reiskocher

    • ½ Reis (100g) in den Reiskocher geben.
    • Innentopf entnehmen und Reis im Innentopf zweimal durchwaschen. Wasser abgießen.
    • Die 1.5-fache Menge Wasser dazugeben, also ¾ (180ml). Nach Belieben salzen.
    • Deckel schließen und den Kochvorgang im Modus "Weiß" starten.
    • Sobald der Reiskocher in den Warmhaltemodus schaltet, ist der Reis fertig.
    • Nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.
    Kochtopf

    Zubereitung im Kochtopf

    • Mit kaltem Wasser gut abspülen.
    • ¾ rote Linsen (150g) in einen Kochtopf geben.
    • Die 2-fache Menge Wasser dazugeben, also 1½ (330ml).
    • Herd auf die höchste Hitzestufe stellen und rote Linsen aufkochen lassen.
    • Sobald das Wasser kocht, den Herd auf die niedrigste Hitzestufe stellen und rote Linsen ca. 10 Minuten bei geschlossenem Deckel köcheln lassen.
    • Zwischendurch Konsistenz überprüfen.
    • Erst nach dem Kochen salzen.
  2. Während der Reis und die Linsen garen, die Paprikaschote und ggf. Jalapenos (wer es gerne scharf hat) klein schneiden. Petersilie fein hacken.

    Für das Dressing das Öl mit Tomatenmark, Gewürzen und Zitronensaft abschmecken.

  3. Sobald Reis und Linsen gar sind, noch warm mit den anderen Zutaten vermengen und mindestens eine Stunde gut durchziehen lassen. Je länger der Salat zieht, desto intensiver wird der Geschmack.

    Guten Reishunger!

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Bewertungen & Kommentare

A

Anne

Sehr lecker! Ist super fürs Party-Buffet.

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