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Gesund Fitness Kalorienarm

Sommerlicher Couscous Salat

Name: Sommerlicher Couscous Salat
Cook time: 10 min
Ingredients: Couscous (Bio); Erdbeeren; Wassermelone; kleine Kugeln Büffelmozzarella; Naturjoghurt; frische Minze; Limettensaft, ein paar Spritzer; Honig

10 Min.

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Sommerlicher Couscous Salat mit Erdbeeren, Wassermelone, Mozzarella und Minzsauce

Rezeptautor: Denise

... die ganz mutigen können auch statt Mozzatella Fetakäse nehmen - da... weiterlesen

Zutaten

1 Portion

FÜR DEN SALAT
50 g	Couscous (Bio) Vollkorn Bio-Couscous aus Hartweizengriess aus Italien
100 g	100 g Erdbeeren
100 g	100 g Wassermelone
2	2 kleine Kugeln Büffelmozzarella
FÜR DIE SAUCE
50 g	50 g Naturjoghurt
2 Stängel	2 Stängel frische Minze
	Limettensaft, ein paar Spritzer
0.5 TL	0.5 TL Honig

Zubereitung

Den Couscous mit 100 ml kochendem Wasser übergießen und quellen lassen.

Die Melone und Erdbeeren in kleine Würfel schneiden und mit dem abgekühlten Couscous vermischen.
Für die Sauce den Joghurt mit den Blättern von 2 Minz-Stängeln in einen Mixer geben und solange mixen, bis die Minze klein ist und dem Joghurt eine schöne grüne Farbe verliehen hat. Mit etwas Limettensaft und Honig verfeinern.
Die Sauce über den Couscous geben, mit Mozzarella und Erdbeeren "dekorieren" und genießen.