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Wenn ihr Kalorien zählt und euch strikt an euren Tagesplan haltet, dann haben wir gute Neuigkeiten für euch. Reis ist kalorienarm, enthälte wichtige Nährstoffe und hält lange satt.

Das Verhältnis von den Nährstoffen, die im Reis enthalten sind, unterscheiden sich von Sorte zu Sorte. So enthält Natur Reis noch mehr Vitamine und Mineralien als andere Sorten, denn er hat noch sein naturgegebenes Silberhäutchen. Reis enthält wichtige Nährstoffe, die unser Körper braucht und hat dabei kaum Kalorien. Also ist er perfekt dazu geeignet, wenn ihr gerade eine Diät macht oder euch bewusst und gesund ernähren wollt.

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