Süßer Couscous mit Mangopüree, Himbeeren und Kokos

15 Min.
Einfach
Süßer Couscous mit stockigem Mangopüree, Himbeeren und Kokos 31.05.2017
Süßer Couscous mit stockigem Mangopüree, Himbeeren und Kokos 31.05.2017
Süßer Couscous mit stockigem Mangopüree, Himbeeren und Kokos Süßer Couscous mit stockigem Mangopüree, Himbeeren und Kokos
Rezeptautor: Magdas CrossKitchen
Lust auf einen leckeren Nachtisch oder einen kleinen, süßen Snack? Hi... weiterlesen
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Zutaten

4 Portionen
200 g
Couscous (Bio)
Vollkorn Bio-Couscous aus Hartweizengriess aus Italien
400 ml
Kokosnussmilch
Kokosnussmilch für exotische Gerichte
2 gehäufte TL Kokosblütenzucker
1. 1 gestr. TL Zimt
Mark einer Vanilleschote oder ein TL gemahlene Vanille
2 Mangos, geschält und das Fruchtfleisch in 1x1 cm Würfel geschnitten
2 EL Kokosraspeln
1 Handvoll Himbeeren
1 Handvoll frische Minze, fein gehackt, (optional)
1 EL rohes Kakaopulver
5
Datteln (BIO)
Bio Medjool Datteln höchster Qualität aus Israel

Zubereitung

  1. Die Kokosmilch in einem Topf mit Zimt, Kakaopulver und Vanille aufkochen.

    Den Couscous in die Kokosmilch geben und den Topf vom Herd nehmen, 10 Minuten quellen lassen, bis die gesamte Flüssigkeit aufgezogen ist. Umrühren und den Couscous „lockern“.

  2. 5 EL der Mangowürfel beiseite stellen.

    Die restlichen Mangostücke mit dem Kokosblütenzucker in einem Mixer oder mithilfe einer Küchemaschine pürieren.

    Die restlichen Mangowürfel unterheben.

  3. Couscous in eine Schale füllen, Mangopüree darüber geben, mit Himbeeren, Dattelstückchen und Kokosraspeln dekorieren.

    Mit frischer Minze bestreuen und servieren.

    Guten Reishunger!

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