Veganer Milchreiskuchen Vegan Frühstück Foto von vom 20.12.2016


100g Milch Reis (Bio)
200ml Mandelmilch
30g Mandelmehl
10g Chiasamen
1 El Honig
60g Sauerkirschen
gewürze
Zimt oder Spekulatius
Vanilleschote
2 Portionen
einfach

Schritt 1

Den Milchreis zusammen mit Zimt und der Milch in einen Topf geben und ca 10 min unter ständigem rühren köcheln lassen.

Schritt 2

Topf von der Herdplatte nehmen und Mandelmehl, VanilleXucker oder Vanilleschote und Honig dazugeben

Schritt 3

Die Chiasamen noch dazu und alles gut vermischen. Wenn nötig noch etwas Milch oder Wasser dazugeben.

(Vorsicht: Chia Samen quellen!)

Schritt 4

Die Hälfte in eine Form (am besten Silikon, 12cm Durchmesser) geben und eine Mulde formen. Die Sauerkirschen hineingeben und wieder mit Milchreis verschließen.
Jetzt bei 170g ca 10 min backen.

Schritt 5

Guten Appetit!

Dani
Foodbloggerin / Trainerin

Kommentare

A

Honig ist nicht vegan....

Profilbild von Dani

Ja das stimmt. Wollte auch Reissirup/Honig schreiben, also je nach Bedarf ob ganz Vegan oder nicht. Sorry

SV

Auch wenn er des Honigs wegen nicht vegan ist, ist es doch ein super schönes Rezept. Den Honig kann man ja leicht ersetzen.
Danke für die Inspiration!