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in Bremen
Paella Herzhaft Hauptgericht Foto von vom 06.06.2016

Was ist das beste an einem Spanien- Urlaub? Sonne, Sommer, Strand oder doch die Paella? Mit der Paella- Box von Reishunger kann man sich den Urlaubs-Flair nach Hause holen und in Erinnerungen schwelgen... Schmeckt wirklich wie in Spanien! Vielfältig zu gestalten - ich habe mich für Fisch mit Meeresfrüchten und Gemüse entschieden!


400g Paella Reis
1Pck. Paella Gewürz
1L Gemüse- / Fischbrühe
250g Weißer Heilbutt Filet
200g Garnelen/ Gambas
150g Erbsen
je 100g Rote und Gelbe Paprika
150g Tomaten
1-2EL Spanisches Olivenöl
1 Zwiebel
ggf. Salz und Pfeffer
4 Portionen
einfach

Schritt 1

Die Zwiebel würfeln und mit dem Paella Reis im Olivenöl anbraten.

Die Gemüse- und/ oder Fischbrühe darüber gießen und den Reis mit dem Paella Gewürz würzen. Etwa 45 Minuten kochen lassen.

Das Gemüse schneiden, den Fisch und die Meeresfrüchte vorbereiten.

Schritt 2

Nach etwa 45 Minuten das Gemüse hinzugeben.

Nach etwa 15 weiteren Minuten den Fisch und die Meeresfrüchte vorsichtig hinzugeben.

Anrichten und genießen!

Davina
Fitnessküche mit Leidenschaft ;-)

Kommentare

M

Hier sollte der Admin doch mal eingreifen. Reis der (ohne das Anbraten!) eine Stunde (45+15) gekocht wurde ist nur noch Matsch. Mein Chef hätte gesagt: Macht nichts, schmeiss weg und fang nochmal an. Olivenöl ist nicht hitzebeständig und wird deshalb niemals zum "Anbraten" benutzt! Daher ohne Nachkochen Daumen runter für dieses Rezept. Da man keine Nullsternebewertung abgeben kann bleibt dieses Rezept von mir überbewertet.

Profilbild von Fabian

Hallo Martin,
danke für dein Feedback. Du hast natürlich recht, geschälter Reis wird in der Regel nicht so lange gekocht, weil er dann matschig wird. Ähnlich wie Risotto Reis oder Milch Reis, hat auch Paella Reis einen hohen Stärkeanteil und kann daher viel Wasser aufnehmen ohne dabei matschig zu werden. Das ist für eine leckere Paella auch notwendig, da sie durch das lange Köcheln erst so richtig aromatisch wird.
Dass Olivenöl nicht zum Anbraten verwendet werden soll, ist in der Regel korrekt. Die meisten Olivenöle sind nicht zum Anbraten geeignet, da ihr Aroma durch die hohe Hitzeentwicklung verfälscht wird oder sogar einen leicht bitteren Geschmack berkommt. Doch bei unserem mittelreifen spanischen Olivenöl Nr.11 braucht man sich darüber keine Gedanken zu machen. Dieses Olivenöl kann man bis 210°C verwenden und ist somit hervorragend zum Braten geeignet.
Schöne Grüße,
dein Reishunger Team