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Power-Reistörtchen mit Früchten

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Power-Reistörtchen mit Früchten 08.06.2015
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Power-Reistörtchen mit Früchten
Superfood ist in aller Munde und heute gibt es die geballte Ladung in Form eines Milchreis-Törtchens für euch. Zusammen mit frischen Früchten habe ich hier den perfekten Nachtisch für die nächste Feier gefunden. Viel Spaß mit dem Rezept!
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Zutaten für 1 Portion

50g Milch Reis (Bio) Bio-Arborio aus Italien, Piemont
50g Milchreis
2 EL Leinsamen
2 EL Chiasamen
1 EL Acai-Beeren
1 EL Goji-Beeren
50g Erdbeeren

Zeit

Zubereitung:

Schwierigkeit

Einfach

Zubereitung

  1. Bereiten Sie Milchreis zu.

  2. Den Boden einer kleinen Schale mit 1 EL Chia- und Leinsamen bestreuen.

    Eine Schicht Milchreis darauf geben und mit Acai-Beeren bedecken.

    Wieder eine Schicht Milchreis hinzufügen und anschließend mit Goji-Beeren bestreuen.

  3. Zum Ende noch eine Schicht mit Milchreis hinzufügen und noch mal mit Leinsamen bedecken.

    Anschießend das Törtchen aus der Schale stützen und mit Erdbeeren garnieren und servieren.

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