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in Bremen
Power-Reistörtchen mit Früchten Vegetarisch Dessert Foto von vom 21.05.2014

Superfood ist in aller Munde und heute gibt es die geballte Ladung in Form eines Milchreis-Törtchens für euch. Zusammen mit frischen Früchten habe ich hier den perfekten Nachtisch für die nächste Feier gefunden. Viel Spaß mit dem Rezept!


50g Milchreis
2 EL Leinsamen
2 EL Chiasamen
1 EL Acai-Beeren
1 EL Goji-Beeren
50g Erdbeeren
1 Portionen
einfach

Schritt 1

Bereiten Sie Milchreis zu.

Benötigen Sie eine Zubereitungsempfehlung?

Milchreis

Schritt 2

Den Boden einer kleinen Schale mit 1 EL Chia- und Leinsamen bestreuen.

Eine Schicht Milchreis darauf geben und mit Acai-Beeren bedecken.

Wieder eine Schicht Milchreis hinzufügen und anschließend mit Goji-Beeren bestreuen.

Schritt 3

Zum Ende noch eine Schicht mit Milchreis hinzufügen und noch mal mit Leinsamen bedecken.

Anschießend das Törtchen aus der Schale stützen und mit Erdbeeren garnieren und servieren.

Chili und Vanille
Wir sind: Kochfee Chili und Backqueen Vanille

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