Frittierter Naturreis mit Tomaten-Lauch Gemüse

Zubereitung

1. Bereiten Sie Natur Reis zu.

   Kochtopf

   Reiskocher

   Zubereitung im Kochtopf

   • Reis in einen Kochtopf geben.
   • Reis waschen, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen, die bei einem Naturprodukt nicht ausgeschlossen werden können.
   • Wasser dazugeben. Nach Belieben salzen.
   • Reis 10 Minuten einweichen lassen.
   • Herd auf die höchste Hitzestufe stellen und aufkochen lassen.
   • Sobald das Wasser kocht, den Herd auf die mittlere Hitzestufe stellen und den Reis ca. 30 Minuten bei geschlossenem Deckel köcheln lassen bis das Wasser komplett aufgesogen wurde.
   • Nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.

   Zubereitung im Elektrischer Reiskocher

   • Reis in den Reiskocher geben.
   • Reis waschen, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen, die bei einem Naturprodukt nicht ausgeschlossen werden können.
   • Wasser dazugeben. Nach Belieben salzen.
   • Deckel schließen und den Kochvorgang im Modus "Vollkorn" starten.
   • Sobald der Reiskocher in den Warmhaltemodus schaltet, ist der Reis fertig.
   • Nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.

2. Gemüse gründlich waschen

   Lauch in feine Streifen schneiden

   Tomaten vierteln, Knoblauch schälen, Schalotten fein würfeln

   Reis abkühlen lassen und derweil die Molkereiprodukte abwiegen

3. Reis mit dem Ei, Paniermehl, Quark und Basilikum vermengen und würzen

   Zu kleinen Bällchen formen

   Für den Dip:
   Joghurt mit Creme Fraiché vermengen, etwas Zitronensaft dazu, würzen mit Salz und Pfeffer

4. Tomaten-Lauchgemüse anschwitzen

   Bällchen bei 165°C in der Fritteuse frittieren

5. Anschließend anrichten und reinhauen =))