Schoko Canihua Porridge

Name: Schoko Canihua Porridge
Cook time: 30 min
Ingredients: Canihua (Bio); Reissirup (Bio); Backkakao; Banane; Wasser; Banane; Erdnussmus; Kürbiskerne; (gefrorene) Himbeeren; gepuffter Amaranth

30 Min.

Einfach

Rezept bewerten

Schoko Canihua Porridge Das perfekte Fitnessfrühstück aus dem Digitalen Reiskocher

Rezeptautor: xalicias journeyx

Ja, ich muss zugeben, ich bin ein absoluter Superfood Liebhaber. Sobald ich etwa... weiterlesen

Zutaten

1 Portion

Für das Schoko Canihua Porridge:
90 g	Canihua (Bio) Bio-Canihua aus Peru
5-10 g	Reissirup (Bio) Alternatives Süßungsmittel zu Kristallzucker aus Reis
5 g	5 g Backkakao
0.5	0.5 Banane
250 ml	250 ml Wasser
Zum Toppen:
0.5	0.5 Banane
nach Belieben	nach Belieben Erdnussmus
nach Belieben	nach Belieben Kürbiskerne
nach Belieben	nach Belieben (gefrorene) Himbeeren
nach Belieben	nach Belieben gepuffter Amaranth

Zubereitung

Canihua zunächst zwei - dreimal durchwaschen.
Zusammen mit einer halben zerdrückten Banane, dem Reissirup (je nach gewünschter Süße), Backkakao und Wasser in den Digitalen Reishunger Reiskocher geben.
Porridge im Quinoa Modus kochen.

Alternativ kannst du das Ganze auch in einem Kochtopf 15 Minuten köcheln und anschließend weitere 10 Minuten quellen lassen.
Schoko Canihua Porridge mit Toppings nach Wahl wie zum Beispiel mit der anderen Hälfte der Banane, Himbeeren, Erdnussmus, Kürbiskernen und gepufftem Amaranth servieren und genießen.

Guten Reishunger!