Zutaten
| Für das Schoko Canihua Porridge: | |
| 90 g |
Bio Canihua
Bio-Canihua aus Peru |
| 5-10 g |
Bio Reissirup
Alternatives Süßungsmittel zu Kristallzucker aus Reis |
| 5 g | 5 g Backkakao |
| 0.5 | 0.5 Banane |
| 250 ml | 250 ml Wasser |
| Zum Toppen: | |
| 0.5 | 0.5 Banane |
| nach Belieben | nach Belieben Erdnussmus |
| nach Belieben | nach Belieben Kürbiskerne |
| nach Belieben | nach Belieben (gefrorene) Himbeeren |
| nach Belieben | nach Belieben gepuffter Amaranth |
Zubereitung
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Canihua zunächst zwei - dreimal durchwaschen.
Zusammen mit einer halben zerdrückten Banane, dem Reissirup (je nach gewünschter Süße), Backkakao und Wasser in den Digitalen Reishunger Reiskocher geben. -
Porridge im Quinoa Modus kochen.
Alternativ kannst du das Ganze auch in einem Kochtopf 15 Minuten köcheln und anschließend weitere 10 Minuten quellen lassen.
-
Schoko Canihua Porridge mit Toppings nach Wahl wie zum Beispiel mit der anderen Hälfte der Banane, Himbeeren, Erdnussmus, Kürbiskernen und gepufftem Amaranth servieren und genießen.
Guten Reishunger!
Gekocht mit
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