Thai-Gemüse mit Vollkorn Basmati Reis

Grüne Vollkorn Power

3 Kommentare 40 Minuten Einfach

Zutaten für 2 Portionen

100g	Vollkorn Basmati Reis (Bio) Vollkorn Bio-Traditional Basmati aus Indien, Himalaya
100g	100g Vollkorn Basmati Reis, Bio (200g)
4	4 Lauchzwiebeln
2	2 Zucchini
	Champignons
	Brechbohnen
1 TL	Curry Pasten Pasten für die Zubereitung von traditionellem Thai-Curry
1 TL	1 TL Rote Curry-Paste (50g)
100ml	Kokosnussmilch Kokosnussmilch für exotische Gerichte
100ml	100ml Kokosnussmilch (250ml)
	Kokosöl

Zubereitung: 40 Minuten

Einfach

Kochtopf Elektrischer Reiskocher
½ Teetasse Reis (100g) in den Reiskocher geben.

Innentopf entnehmen und Reis zweimal durchwaschen.

Die 2-fache Menge Wasser dazugeben, also 1 Teetasse (250ml). Nach Belieben salzen.

Deckel schließen und Reiskocher einschalten.

Sobald das Licht erloschen ist, ist der Reis fertig.
½ Teetasse Reis (100g) in den Reiskocher geben.

Reis zweimal durchwaschen.

Die 2-fache Menge Wasser dazugeben, also 1 Teetasse (250ml).

Deckel aufsetzen und den Reiskocher einschalten.

Sobald das Licht erloschen ist, ist der Reis fertig.

Nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen.
Lauchzwiebeln in Ringe schneiden und in Kokosöl anbraten.

Restliches Gemüse klein schneiden und mit der gelben Currypaste in der Pfanne mit anbraten.
Nach ca. 10 Minuten das Gemüse mit der Kokosmilch ablöschen und ein paar Minuten köcheln lassen.

Bei Bedarf die Sauce mit Mehl eindicken.

Guten Reishunger!