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    Demog
    Du bist was du isst
    http://www.instagram.com/demog3011/

    Ich betreibe seit mehreren Jahren Bodybuilding und will den Menschen zeigen, dass unsere Ernährung nicht nur aus Reis, Brokkoli und Pute bestehen muss!

    Neues Rezept – 05.09.2016 11:56
    Schwarzer Reisburger Schwarzer Reisburger
    • Amerikanisch

    Black ist beautiful, lautet das Motto dieses leckeren Burgers. Die Anleitung für den gesunden Reis Bun findet ihr hier - belegt werden kann der Burger nach Belieben.

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    Neues Rezept – 31.08.2016 8:33
    Rote Reis Muffins Fingerfood Rote Reis Muffins
    • Orientalisch
    • Fingerfood

    Muffins müssen nicht immer süß sein!

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    Neues Rezept – 08.08.2016 11:00
    Milchreis Grießkuchen Süß Fitness Milchreis Grießkuchen
    • Deutsch
    • Süß
    • Fitness

    Dieser leckere Puddingkuchen eignet sich perfekt dafür, um zu zeigen, dass man mit Reis auch wunderbar backen kann.

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    Neues Rezept – 27.06.2016 11:50
    Rote Linsen Burger Herzhaft Fingerfood Rote Linsen Burger
    • Mediterran
    • Herzhaft
    • Fingerfood

    Es muss nicht immer das "billige" Weizenbrot aus dem Supermarkt sein

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    Neues Rezept – 20.06.2016 10:50
    Vanille Reismuffins Süß Studentenküche Vanille Reismuffins
    • Deutsch
    • Süß
    • Studentenküche

    Perfekter Kuchengenuss, für den Sündenfreien Kaffenachmittag

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    Neues Rezept – 20.06.2016 10:48
    Bratapfel mit Cousous Gesund Dessert Bratapfel mit Cousous
    • Deutsch
    • Gesund
    • Dessert

    Bratapfel ist nicht nur etwas für die Weihnachtszeit An apple a day, keeps the dotor away

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    Neues Rezept – 24.05.2016 16:48
    Roter Reis mit Erbsen Laktosefrei Roter Reis mit Erbsen
    • Orientalisch
    • Laktosefrei

    Hier mal ein einfaches und schnelles Rezept.

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    Neues Rezept – 09.05.2016 16:23
    Selfmade Sushi Selfmade Sushi
    • Asiatisch

    Wer liebt Sushi nicht? Ich habe hier einmal die klassische Variante und einmal eine süße Variante für euch gezaubert

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    Neues Rezept – 09.05.2016 16:22
    Tropische Anans mit Milchreis Freunde Tropische Anans mit Milchreis
    • Karibisch
    • Freunde

    Wer liebt es nicht, es ist warum, die Sonne scheint und man hat einfach Lust auf was Exotisches!!

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