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Bio-Polenta Gemüse

Bio-Fertigmischung für Polenta mit Gemüse

Bio-Polenta Gemüse

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Polenta-Fertigmischung mit getrockneten Paprika, Karotten, Zucchini und Zwiebeln
Aus feinsten biologischen Zutaten
Perfekt für 2-3 Personen
Schnell und einfach in nur 5 Minuten zubereitet
Auch als Vorratspack zum Vorteilspreis erhältlich

Christoph Columbus war ja bekanntlich auf der Suche nach neuen wunderbar leckeren Reissorten aus fernen Ländern, als er zufällig Amerika entdeckte. Dass er am Ende nur den Mais mit nach Europa gebracht hat, sei ihm von unserer Seite mal verziehen. Immerhin hat dies die Norditaliener dazu veranlasst, die aus Maisgries hergestellte, Polenta zu entdecken und zu einer wahren Spezialität zu machen.

Unsere Bio-Polenta Fertigmischung mit Gemüse besteht aus bester Bio-Polenta aus dem italienischen Piemont und feinsten Zucchini, Karotten, Paprika und Zwiebeln aus biologischem Anbau. Sie lässt sich superschnell und einfach in nur 5 Minuten zubereiten und schmeckt herrlich lecker! Einfach 1,2l Wasser salzen, in einem Kochtopf zum Kochen bringen, nach und nach die Polentamischung hinzugeben und einrühren, sodass sich keine Klümpchen bilden. Nach nur 5 Minuten rühren hat die Polenta die Flüssigkeit weitestgehend aufgenommen und ist servierbereit. Zum Schluss Salz, Butter und Parmesan nach eigenem Geschmack hinzugeben. Fertig ist die cremige Polenta! Die Gemüse Polenta schmeckt wunderbar als Beilage zu Fleisch, Fisch, Gemüse und Soßengerichten. Sehr gut schmeckt Polenta auch, wenn man sie nach dem Einrühren auskühlen lässt, in größere Stücke schneidet und mit Olivenöl in der Pfanne leicht anbrät. Eine Packung reicht für 3 große Portionen. Perfekt also für ein Date zu zweit und noch einen Nachschlag am nächsten Tag, für ein Essen mit Freunden nach dem Feierabend oder als gesunde Alternative in der Mittagspause.

Von uns an dieser Stelle nochmal einen großen Dank an Christoph Columbus und an sein schier unbändiges Verlangen nach neuartigen Reissorten!

~

Getreideprodukt aus biologischem Anbau mit der Kontrollnummer DE-ÖKO-003

Nährwerte von 100 Gramm, ungegart

  • Brennwert362 kcal/1510 kJ
  • Fett3,2 g
  • Davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
  • Kohlenhydrate79,5 g
  • Davon Zucker 1,5 g
  • Eiweiß8,7 g
  • Salz 0 g

  • Zutaten: Schnellgarender Maisgrieß* 90%, Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen 7% (Zucchini*, Paprika*, Karotten*, Zwiebeln*), Knoblauch*, Petersilie*, Basilikum*, Tomatenmarkkonzentrat*. *= aus ökologischer Landwirtschaft.