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Die richtige Ernährung kommt immer ganz auf den Lebensstil von einem selbst an. Doch besonders im Sport ist es wichtig, sich mehere Gedanken zu dem Thema zu machen, denn es gibt eine Formel die besagt, dass der Trainingserfolg von 30 % Sport und von 70 % Ernährung abhängt! Um euch einen leichteren Einstieg in das große Themengebiet der Ernährung im Sport zu geben, haben wir einen Artikel über generelles zur Ernährung für Sportler für auch verfasst, welcher verdient der dieswöchige Artikel der Woche ist!

Fabian
putting the fun in dysfunctional

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